سلطة النودلز بالتونة - فيديو

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٦:٤٢ ، ٦ سبتمبر ٢٠١٧

السلطات

تُعدّ السلطة من الأطباق الجانبيّة المشهورة والمفضّلة لدى جميع الناس، وتختلف مكوّناتها وطُرُق تحضيرها من بلدٍ لآخر حسب اختلاف الثقافة؛ حيث يُمكِن تحضيرها مع الخضار، أو الفواكه، أو المأكولات البحرية والدجاج. فيما يأتي نُبيّن طريقةً سهلة وسريعة التحضير لإعداد سلطة النودلز بالتونة اللذيذة والغنيّة بالفوائد.


مدّة التحضير 10 دقائق
الكمية 3 أشخاص
المستوى سهل


إعداد سلطة النودلز بالتونة

المكوّنات

  • علبة تونة.
  • بقدونس مقطّع.
  • نصف ملعقة من بشر الليمون.
  • عصير ليمون.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من القرشلة المطحونة.
  • زيتون مقطّع.
  • كوبان من النودلز المسلوق.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.


طريقة التحضير

  • نضع زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.
  • نضيف القرشلة ونقليها مع الزيت لعدّة دقائق.
  • نضع كلاً من: الزيتون، والتونة، والقرشلة المقليّة، ونحرّك.
  • نضيف البقدونس المقطّع، وعصير الليمون، وبشر الليمون ونخلط جميع المكوّنات مع بعضها.
  • نضيف النودلز ونحرّك جيّداً حتّى تمتزج المكوّنات.


فيديو عن سلطة النودلز بالتونة