كيفية تنظيف البشرة في المنزل

بواسطة: - آخر تحديث: ١٣:١٥ ، ١٢ فبراير ٢٠١٨
كيفية تنظيف البشرة في المنزل

الليمون والزبادي

يعتبر الليمون والزبادي من المنظفات الطبيعية المفيدة للبشرة الدّهنيّة، أو البشرة المُعرَّضة لظهور حب الشّباب، ويمكن أن يُستخدم هذا المزيج في علاج بقع تقدم العمر، والنّدوب، والتصبّغات النّاتجة من أشعة الشّمس؛ فهو يبيّض البشرة بشكل تدريجي. يعتبر الليمون مضاداً للعدوى، وهو يعمل على استعادة كولاجين البشرة المفقود، بينما الزبادي فإنّه يُوازن درجة حموضة البشرة، ويشار إلى أنّ الإنزيم القاتل للبكتيريا الموجود فيه يعمل على تنظيف البشرة، ويمكن استخدام مزيج الليمون والزبادي من خلال خلط ملعقة من الزبادي مع عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ووضع المزيج على الوجه، وتركه حتى تمتصّه البشرة لبضع دقائق، ثم غسله.[١]


البخار

يُعتبر البخار وسيلة جيّدة لتعزيز الدّورة الدموية، وفتح المسام و[[كيفية عمل تنظيف البشرة في المنزل|تنظيف] البشرة، وهو يساعد على التخلص من حب الشباب. يُمكن تبخير الوجه من خلال تسخين الماء ثم تركه لمدة تتراوح بين (5-10) دقائق، وبعد ذلك وضع الماء الساخن في وعاء على الطاولة، وتعريض الوجه لبخار الماء، ووضع منشفة فوق الوجه والوعاء، مع الحرص على عدم تقريب الوجه كثيراً على البخار لتجنّب الاحتراق به، والانتظار لمدة خمس دقائق، ثم غسل الوجه بماء بارد لإغلاق المسام.[٢]


خل التّفاح

يمكن استخدام خل التفاح كتونر للبشرة بدلاً من المواد الكيميائية؛ فهو ينظّفها وينعّمها، ويُمكن استخدامه من خلال وضع كمية مناسبة من خل التفاح على قطعة من القطن، وتطبيقه على الوجه بحركاتٍ دائريّة، أو تصاعدية، والقيام بهذه العملية كجزء روتيني للعناية بالبشرة.[٣]


السكّر

يساعد تقشير البشرة على إزالة خلايا الجلد الميتة، التي تقلّل من إفراز المسام لزيوت البشرة، وبالتالي ظهور العديد من مشاكل البشرة؛ فهو ينظّف المسام، ويُعزّز الدورة الدموية، ممّا يحافظ على صحة البشرة، وتوهّجها.[٤] يُمكن تقشير البشرة باستخدام السكّر، فهو يعد مصدراً طبيعيّاً لحامض ألفا هيدروكسي، وحمض الجليكوليك؛ وهو حمض يزيل البروتين الذي يعيق إزالة خلايا الجلد الميتة، ويعزّز عملية إنتاج الخلايا الجديدة، وتنعيم البشرة، ويمكن مزج حوالي نصف كوب من السكر الأبيض أو البني، مع كمية من زيت الزيتون، أو أي نوع من أنواع الزيوت الأخرى مثل الجوجوبا، وفرك بشرة الوجه والجسم بهذا المزيج بحركاتٍ دائرية لطيفة، ومن ثمّ غسل البشرة.[٥]


المراجع

  1. CLARK SARULLO (18-7-2017), "The Best Ways to Beautifully Clean Your Face & Skin"، www.livestrong.com, Retrieved 10-1-2018. Edited.
  2. Brown (16-4-2017), "How to get beautiful skin face naturally at home – 26 tips to act now"، www.vkool.com, Retrieved 10-1-2018. Edited.
  3. "How to Use Apple Cider Vinegar to Cleanse Your Skin", www.naturalremedyideas.com, Retrieved 10-1-2018. Edited.
  4. MARIA TRIMARCHI, PATRICK J. KIGER, "Top 10 Natural Exfoliants"، www.health.howstuffworks.com, Retrieved 10-1-2018. Edited.
  5. MARIA TRIMARCHI & PATRICK J. KIGER, "Top 10 Natural Exfoliants"، www.health.howstuffworks.com, Retrieved 10-1-2018. Edited.