كيف يصنع النودلز

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٠٠ ، ١٥ أغسطس ٢٠١٦
كيف يصنع النودلز

النودلز

من أشهر أنواع المعكرونة المشتهرة في العالم ، الذي أشتهرت في الآونة الأخيرة كأسرع وألذ الوجبات السريعة والخفيفة ، كما أنها من الوجبات المفضلة لدى الأطفال بشكل كبير ، وأكثر ما يميزها عن غيرها من أنواع المعكرونة الأخرى هي سهولة تحضيرها وصنعها ، فلا تأخذ أكثر من 10 دقائق أثناء عملية التحضير لهذا الطبق اللذيذ ، والآن سنذكر لكم طريقة تحضير طبق النودلز اللذيذ .


كيفية صنع النودلز

  • قم بتسخين كوب من الماء ليصل درجة الغليان .
  • أخفض حرارة الغاز ، ثم قم بإضافة معكرونة النودلز فوق الماء .
  • قم بإضافة البهارات الموجودة في المغلف الصغير الموجود داخل باكيت النودلز .
  • قم بوضع المادة الحارة الموجودة في مغلف خاص داخل كيس النودلز حسب الرغبة .
  • قم بتحريك البهارات مع الماء والمعكرونة لتأخذ نكهة النودلز اللذيذة .
  • عندما تلاحظ أن المعكرونة أصبحت طرية و وصلت حالة الإستواء ، قم بإزالته عن النار .
  • قم بوضع النودلز في طبق التقديم .


كما تلاحظ أن طريقة تحضير النودلز سهلة جداً ولا تستغرق أكثر من 10 دقائق ، وهذا ما جعل النودلز ينتشر بشكل كبير في العالم ، الى جانب طعمه المحبب للجميع وخصوصاً الأطفال .


أضرار النودلز

والنودلز من الأطباق التي لا ننصح بتناولها بشكل مستمر لما تسببه من أضرار على الأجسام التي لاحظناها أثناء الإقبال على تناول مثل هذا الطبق ومن هذه الأضرار :

  • التسبب في زيادة الأملاح في مجاري البول ، بسبب البهارات المتواجدة في النودلز ، فيتعرض الشخص لتقطيع بلبول والعديد من المشاكل في المجاري البولية .
  • التسبب بآلام والتهابات في المعدة وجدران المعدة ، وذلك بسبب تناول النودلز مع المادة الحارة بكثرة ، فتتسبب بالعديد من الإلتهابات والآلام.
  • تتسبب بالسمنة ، النودلز طبق غني بالنشويات بكثرة ،وهذا ما يجعل الإكثار من تناولة يتسبب بالسمنة المفرطة .
  • الإكثار منه يعمل على تقليل المعادن والفيتامينات في الجسم وخصوصاً معدن الحديد .

ذكرنا بعض أضرار النودلز التي لاحظنا إنتشارها في الآونة الأخيرة بكثرة ، ولهذا ننصحك بتناوله خلال فترات متباعدة ، لكي لا تعرض نفسك لأي نوع من هذه الأضرار ، كما ننصح بشرب الكثير من الماء بعد تناول طبق النودلز ، لكي لا يتسبب بالأذى للمجاري البولية لدى الشخص .