فيتامين د - فيديو

كتابة - آخر تحديث: ٠٨:٥٨ ، ٢٧ مارس ٢٠١٧
فيتامين د - فيديو

فيتامين د

توجد لفيتامين د مجموعة من الأشكال، وهي:

  • فيتامين د2: يتواجد في النبات
  • فيتامين د3: يتمّ إنتاجه في جسم الإنسان بعد التعرّض لأشعّة الشمس.


الدور الرئيسي لفيتامين د

  • المُحافظة على المُعدّل الطبيعي للكالسيوم والفسفور في الدم.
  • امتصاص الكالسيوم المهم لصحّة العِظام وتَكوينها.
  • الوقاية من هشاشة العظام، وأمراض السرطان، وارتفاع ضغظ الدم.


دانا سلمية - فنية مختبرات


فيديو عن فيتامين د

يتحدّث الفيديو عن فيتامين د.