كيفية التخلص من دهون الكبد - فيديو

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٠٠ ، ٢ مايو ٢٠١٧
كيفية التخلص من دهون الكبد - فيديو

كيفية التخلص من دهون الكبد

  • مُعالجة عوامل الخطورة المؤدّية إلى دهنيّات الكبد.
  • تنظيم السكّري بشكل ممتاز.
  • تقليل كميّة الدهنيات في الجسم عن طريق الرياضة أو الأدوية.
  • مُعالجة زيادة ضعط الدم عن طريق الأدوية أو تقليل الأملاح.
  • ممارسة الرياضة على الأقل مرّتين أو ثلاث مرّاتٍ في الأسبوع لمدّة نصف ساعة إلى أربعين دقيقة، وذلك لتقليل كميّة الدهنيات في الكبد وتكسير الدهنيات الزائدة في الجسم.


د.محمد رشيد - استشاري الجهاز الهضمي وأمراض الكبد


فيديو عن كيفية التخلص من دهون الكبد

يتحدث الفيديو عن كيفية التخلص من دهون الكبد.