كيف أقضي على التجاعيد

كتابة - آخر تحديث: ١٤:١٠ ، ١٤ ديسمبر ٢٠١٤
كيف أقضي على التجاعيد

التجاعيد

من أبرز المشكلات التي تواجه النساء و الرجال ، ظهور التجاعيد على البشرة ، و قد تعتبر هذه المشكلة مزعجةً أكثر للنساء ؛ ممن يحبون أن يبدين في تألقٍ دائم و بشرة نضرة حتى لو تقدّموا في السن، و رغم أننا لا نستطيع إيقاف الزمن ، و لا نستطيع إيقاف أعمارنا ، و التغييرات التي ترافق سنوات عمرنا ، إلا أننا قد نستيطع بطرقٍ معينةٍ أن نحافظ على شباب بشرتنا و رونقها لو تقدم بنا العُمر و نالنا منه ما ينالُ كل الناس .


تظهر التجاعيد غالباً حول منطقة العينين ، و حول الشفتين . و التجاعيد هي التغيرات الميكانيكة و التغيرات الفسيولوجية التي تظهر على البشرة في أماكن مختلفة . و تظهر هذه التجاعيد مع تقدم السن ؛ بسبب نقص المرونة في طبقة الأدمة في الجلد ، فترق البشرة ، و تقل سرعتها في التجدد ، فيتباطئ الإفراز الدهني فيها ، و يقل الدوران الدموي في الشرايين في الجلد ، و يقل في الأوعية الدموية أيضاً . عند ذلك تظهر التجاعيد ، و تبدأ بالظهور عند النساء من سن 25 إلى سن ال35 ، حيث أن البشرة تحت العينين تفقد تماسكها ، فتظهر إثر ذلك الخطوط الدقيقة تحت العينين و عند الشفتين و على العنق .ومن سن ال 35 إلى سن ال45 ، تبدأ التجاعيد بالتعمق و الثبات على البشرة .


أسباب ظهور التجاعيد مبكرةً

  • التعرض بصورةٍ مباشرةٍ لأشعة الشمس .
  • الإجهاد المستمر .
  • التدخين .
  • الإرهاق النفسي ، و التعرّض للضغوطات النفسية .


للوقاية من التجاعيد

  • النوم على الظهر ، و تجنب النوم على الجوانب ، فذلك يخفف من ظهور التجاعيد .
  • تجنب الغسل الكثير للوجه ؛ فذلك يقضي على الزيوت الطبيعية و الصحية الموجودة في البشرة .
  • شرب الكاكاو يساعد في إزالة التجاعيد ؛ لاحتوائه على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة .
  • شرب و تناول فيتامين سي ؛ فهو يساعد في محاربة التجاعيد .


علاج التجاعيد

  • تجنب أشعة الشمس الضارة و التعرض المباشر لها .
  • حماية البشرة و الجلد من التعرّض للجفاف ، و العمل على ترطيبها دائماً .
  • العمل على تجديد الأنزيمات المسؤولة عن فقدان البشرة لتماسكها ؛ فتسبب ظهور التجاعيد .
  • استعمال مادة الريتنول ، وهذه المادة مشتقة من الفيتامين أ ، لتحفيز تجديد الخلايا .
  • و قد تلجأ السيدة للتقشير الكيماوي لمعالجة التجاعيد الدقيقة .
  • الحقن المزيلة للتجاعيد ، و تستعمل هذه الحقن لإزالة التجاعيد العيمقة .