كيف تزيد ذكاءك

كتابة - آخر تحديث: ٠٨:٠٨ ، ٢ مايو ٢٠١٨
كيف تزيد ذكاءك

القراءة اليومية

تزيد القراءة من ذكاء الإنسان بغض النظر عن محتواها، فهي تخلق جواً للتفكير التحليلي، ممّا يُحفّز العقل، ويزيد من قدراته، كما أنّ الكتب الاجتماعية تفسح المجال للعقل للتفكير النقدي والخيال، ممّا يساعد على فهم الطبيعة البشرية وبالتالي زيادة الذكاء العاطفي، بالإضافة إلى الكمية الهائلة من المعرفة والمفردات التي يتمّ الحصول عليها.[١]


زيارة أماكن جديدة

يمكن اخيار مقاهي جديد للدراسة، أو سلك طريق جديد للعمل أو السفر إلى مكان جديد، فذلك أمر جيد للدماغ، حتّى لو لم يكن ذلك واضحاً في البداية؛ لأنّ الأماكن الجديدة تسبب الارتباك بالعادة، فعلى سبيل المثال عند الذهاب إلى مقهى جديد، لا يمكن طلب الطعام أو الشراب المعتاد، وبالتالي يستلزم الأمر دراسة القائمة، واتخاذ قرار بالطلب، وتجربة شيء لم يتمّ تجربته من قبل، وكذلك فيما يخص السفر ففي الغالب ستكون اللغة غريبة، والثقافة مختلفة، ممّا يستلزم التكيف مع هذه العناصر الجديدة، فيجبر الدماغ على مواجهة تحديات غير متوقعة.[٢]


التقليل من الاعتماد على الذكاء الاصطناعي

يُقلّل أداء الأعمال اليومية بتلقائية من القدرة على التفكير، مثل الاعتماد على السائق الآلي في السيارة، والانشغال بشيءٍ ما مثل قراءة صحيفة، أو لعب ألعاب الفيديو بينما السيارة تقود نفسها، فهذا الأسلوب من الحياة يجعل الإنسان غير قادر على أداء المهمة، ومن الأمثلة المهمة الأخرى الاعتماد على الآلة الحاسبة في إجراء الحسابات الرياضية، خاصةً عندما يستخدمها الأطفال في وقت مبكر من مرحلة الدراسة، فذلك يحرمهم من التعامل مع الأرقام، وتعلم أساسيات الرياضيات التي تتيح للعقل تعلم طرق مختلفة للتفكير.[٣]


مراجعة المعلومات

يجب عند تعلم شيءٍ جديد مراجعته؛ للتأكد من إمكانية تذكره، فالمعلومات تترسخ بالذاكرة عند تكرارها، كما أنّ عملية التكرار تُعزّز فكرة الالتزام والاحتفاظ بالمعرفة.[٢]


المراجع

  1. "Top 10 Easy Daily Habits to Become More Intelligent", www.vistacollege.edu,27-5-2016، Retrieved 24-4-2018. Edited.
  2. ^ أ ب Jayson DeMers, "If You Do These 20 Things Every Day, You'll Become Smarter"، www.lifehack.org, Retrieved 24-4-2018. Edited.
  3. Jonathan Wai (24-11-2013), "9 Ways To Make Yourself Smarter"، www.psychologytoday.com, Retrieved 24-4-2018. Edited.