كيف أعتني بنظافة جسمي

بواسطة: - آخر تحديث: ١٠:١١ ، ١٤ يناير ٢٠١٥
كيف أعتني بنظافة جسمي

النظافة الجسديّة

من الأمور اليوميّة التي يجب أن يهتمّ فيها الإنسان ، بجميع أجزاء الجسم المختلفة من ناحية الأسنان والأظافر ورائحة الجسم وإزالة الشعر والحلاقة وتصفيف الشعر واللباس الذي يرتديه، فجميعُ هذه الأمور تدل على النظافة الجسميّة بشكل عام وهي متكاملة مع بعضها البعض فلا يمكن أن تكون نظيفاً إذا تركت أمر من الأمور التي تدل على النظافة الشخصيّة .


كيف تعتني بنظافة جسمك

الإعتناء بالجسم من ناحية النظافة والأناقة تدلّ على شخصيّتك والأناقة الموجودة عندك والذوق الرفيع الذي تظهرهُ للناس ، فكلّنا لا نحبّ الذين لا يهتمون بأنفسهم من ناحية اللباس وتنظيف الجسم والإستحمام ، فحتّى يكون جسمك نظيفاً يجب أن :

  • الاستحمام : يعتبر الإستحمام من أهمّ الأمور التي يتطرّقُ لها الشخص الذي يهتمّ بنظافة جسمهِ ، فهي تزيل الجلد الميّت والأوساخ وتزيد من نظافة الجسم ، فيجب على كلّ شخص في فترة الصيف أن يتحمّم على الأقل يوم بعد يوم ، وفي الشتاء مرّتين أو مرّة في الأسبوع بحسب طبيعة الجسم ، فإذا كنت تتعرّقُ كثيراّ فيجب عليك في فترة الصيف أن تتحمّمَ يوميّاً حتى تزيل الرائحة عنك وفي الشتاء مرّتين .
  • حلاقة الجسم : الشخص الطبيعي يحتاج إلى حلاقة الشعر وبعض المناطق الموجودة في الجسم ، فيجب أن تنظر إلى شعرك بالمرآة فعندما تشعر أنهُ يحتاج إلى الحلاقة فهنا يجب أن تحلق الشعر دون تقليد الآخرين فقط اختار التسريحة التي تناسبك وتناسب ذوقك لأنّ تصفيف الشعر أحياناً تدل على الشخصيّة .
  • إزالة الروائح : يعتبر العرق من أكثر الأمور التي نكرهها وخصوصاً في فترة الصيف ، فيجب قبل أن تخرج أو تلبس لبسة معيّنة أن تضع مزيل العرق حتّى لا تخرج الرائحة الكريهة ، والتي بدورها تؤثّر على من حولك وعلى نفسك من عدم الثقة والإهتمام بالجسم .
  • استخدام العطور : أجمل ما يمكن أن تتميّزَ بهِ عن الآخرين هي رائحة العطر التي تستخدمها ، فيجب أن تعرف ما هو العطر المفضّل لديك وتضعهُ لكي تجعل الآخرين ينجذبون إليكَ من خلال العطر الذي تضعهُ وتترك طابع جميل عند الآخرين بالرائحة التي قد تعلقَ في رؤوسهم وعندما يتذكّرونكَ يتذكّرون نوع العطر الذي تضعهُ .
  • قصّ الأظافر : هي دليل صغير تدلّ على النظافة الحقيقيّة الموجودة عندك ، فيجب أن تقصّ أظافرك حتّى لا تظهر الأوساخ التي ممكن ان توجد تحت الإظافر ، فهذه تدلّ على نظافتك .
  • اللباس الأنيق : اللباس لا يدل على نظافة الجسم ، ولكن يعتبرهُ الناس الواجهة الأماميّة للإنسان الأنيق والنظيف الذي يهتمّ بالنظافة الداخليّة والخارجيّة التي يظهرها للناس ، فكن شخصاً نظيفاً من الداخل والخارج وذو رائحة طيّبة ستجدك الناس أجمل شخص فالقليل الذين يهتمّون بأدقّ التفاصيل من ناحية الأناقة التي تدلّ على النظافة والقدرة على إيصالها للآخرين من دون أن تتكلّمَ كلمة واحدة فدائماً حاول أن تهتمّ بالرائحة التي تخرج منك من الفم والعطر الذي تستخدمهُ والملابس التي تختارها وطريقة التناسق الموجودة عندك لتدلّ على الذوق ، والذوق هنا يعتبر نظافة كما يعتبرهُ الجميع .