أفضل علاج تجاعيد اليدين

كتابة - آخر تحديث: ١٢:١٥ ، ٢١ مارس ٢٠١٩
أفضل علاج تجاعيد اليدين

أفضل الطرق الطبية لإزالة تجاعيد اليدين

من أهم الطرق الطبية لعلاج تجاعيد اليدين. ما يأتي:[١]

  • حشو اليدين: تستخدم في هذه التقنية حشوات مختلفة، حيث يتم تسخين الحشوات عبر ظهر اليد، وتعتبر هذه الطريقة مكلفة نسبياً.
  • الليزر: يتم ترطيب الجلد بالليزر، يتم في هذه التقنية تشجيع إنتاج الكولاجين والإيلاستين، تعتبر هذه الطريقة مكلفة أيضاً.


أفضل علاج طبيعي لتجاعيد اليدين

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تعالج تجاعيد اليدين، ومنها ما يأتي:[٢]


الموز وزيت الزيتون والعسل

يعتبر الموز من الفاكهة الغنية بالفيتامينات المهمة لترطيب البشرة، حيث إنّه يعمل على إزالة الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وطريقة العلاج هي:

  • المكوّنات:
    • نصف حبة من الموز الناضج.
    • كمية قليلة من العسل.
    • كمية قليلة من زيت الزيتون.
  • طريقة التحضير:
    • يُهرس الموز جيداً.
    • يُضاف له العسل وزيت الزيتون.
    • يُوضع المزيج على اليدين.
    • يُترك على اليدين لمدّة 20 دقيقة.
    • تُغسل اليدان بالماء الدافئ ثمّ بالبارد، وذلك لحفظ الرطوبة بالبشرة.
    • يُطبق العلاج مرة في الأسبوع.


الأفوكادو والعسل

يُعتبر الأفوكادو من الفاكهة الغنية بمجموعة من الفيتامينات مثل: A وC وE، التي بدورها تقلل من مظهر الجلد المترهل، وتجعل الجلد يبدو بمظهر أصغر سناً، وطريقته هي:

  • المكوّنات:
    • نصف حبة من الأفوكادو الناضج.
    • ملعقة كبيرة من العسل الخام.
  • طريقة التحضير:
    • يُهرس الأفوكادو ويُضاف له العسل.
    • تُوضع العجينة على اليدين وتُترك لمدّة 10 دقائق.
    • تُغسل اليدان بالماء البارد.
    • تُكرر الوصفة عدة مرات في الأسبوع.
ملاحظة: يمكن تدليك اليدين بزيت الأفوكادو كل يوم وقبل أخذ الحمام، لجعل البشرة تبدو أصغر سناً.


نصائح للعناية باليدين

هنالك العديد من الخطوات المهمة التي يمكن أن تساعد على العناية باليدين، ومنها ما يأتي:[٣]

  • غسل اليدين بالماء الفاتر، لأنّ الماء الساخن أو البارد جداً يتلف الجلد ويجففه.
  • تقشير اليدين مرة أسبوعياً، وذلك لإزالة الجلد الميت، وذلك من خلال استخدام أحد المقشرات الطبيعية مثل السكر الناعم وزيت الزيتون.
  • تدليك اليدين لمدّة خمس دقائق في الليل، وذلك لترطيب اليدين وتنعيمها، ويمكن استخدم الفازلين لحماية اليدين من الجفاف.
  • حماية اليدين عند غسل الأطباق، لأنّ المواد الكيميائية تؤثر على اليدين.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وذلك من خلال تناول الأطعمة التي تحافظ على صحة الجلد وتوهجه، مثل الخضار والفواكه والأطعمة الغنية بفيتامين سي.[٤]
  • شرب كميات كافية من الماء، لأنّ الماء مهم لصحة الجلد، ويحافظ على الرطوبة من الداخل.[٤]
  • الابتعاد عن الوجبات الجاهزة والأطعمة السريعة، حيث ينصح بتناول الأكل المنزلي الصنع.[٤]


المراجع

  1. "Anti-aging Treatments for Your Hands", www.webmd.com, Retrieved 17-2-2019. Edited.
  2. "31 Tips On How To Get Younger Looking Hands Naturally", vkool.com, Retrieved 23-1-2019. Edited.
  3. Prats (December 18, 2018), "10 Simple Beauty Tips For Hands"، www.stylecraze.com, Retrieved 23-1-2019. Edited.
  4. ^ أ ب ت Laura Martin, "How to Lighten Skin on Hands and Feet"، www.wikihow.com, Retrieved 23-1-2019. Edited.