التخلص من اسمرار الشمس

كتابة - آخر تحديث: ٢٢:٥٣ ، ٣٠ يناير ٢٠١٩
التخلص من اسمرار الشمس

طرق طبية للتخلص من اسمرار الشّمس

هنالك العديد من الطّرق الطّبية التي تساعد على تفتيح البشرة من الاسمرار النّاجم عن أشعة الشّمس، ومنها:[١]

  • الكريمات الموضعية: هي كريمات شائعة الاستعمال تساهم في تفتيح البشرة من اسمرار الشّمس، وتحتوي على أحماض تزيد من كفاءتها مثل: أحماض الهيدروكسي (بالإنجليزية: Hydroxy Acid)، أو حمض الجليكوليك (بالإنجليزية: Glycolic Acid).
  • تقنية الليزر (بالإنجليزية:Laser): هي تقنية تستخدم حزم الليزر (بالإنجليزية: Laser) الضّوئية، وتسلطها على البشرة المصابة، وتفتّح لونها.
  • التقشير الكيميائي: يتمّ في هذا الإجراء استعمال أحماض معينة بحيث تُوضع على البشرة المصابة، فتعمل على تقشيرها، وتكشف عن جلد جديد تحتها، وقد يُسبّب هذا العلاج شعوراً بالحرقة.


طرق طبيعية للتخلص من اسمرار الشمس

يوجد العديد من الوصفات الطّبيعية التي تساهم في تخليص البشرة من الاسمرار النّاتج عن أشعة الشّمس، ومنها:

وصفة خشب الصندل

يحتوي خشب الصّندل على خصائص مضادّة للالتهابات، كما يحتوي على خصائص تفتّح البشرة؛ لذا يُعد وصفة رائعة للتخلص من اسمرار الشّمس، والطّريقة هي:[٢]

  • المكونات:
    • ملعقة إلى ملعقتان من مسحوق خشب الصّندل.
    • القليل من الماء أو ماء الورد.
    • وعاء للخلط.
  • طريقة التحضير:
    • يُحضّر الوعاء، وتُوضع المكونات بداخله.
    • تُمزج المكونات جيداً، للحصول على معجون ناعم.
    • يُوضع المعجون على البشرة المصابة باسمرار الشّمس، ويُترك عليها حتى يجف.
    • تُغسل البشرة بالماء.
    • تُكرر الوصفة مرة يومياً في الليل.


وصفة اللوز

يحتوي اللوز على خصائص تقشير طبيعية تساعد على تفتيح البشرة وتنظيفها، وبالتّالي يُعدّ من الوصفات الفعّالة لتخليص البشرة من اسمرار الشّمس، والطّريقة هي:[٣]

  • المكونات:
    • 5 -6 حبات من اللوز.
    • القليل من الحليب.
    • وعاء للنقع.
  • طريقة التحضير:
    • تُوضع حبات اللوز في الوعاء، وتُسكب فوقها كمية من الماء، وتُترك منقوعة ليلة كاملة.
    • تُطحن حبات اللوز المنقوعة مع الحليب؛ للحصول على معجون متجانس القوام.
    • يُوضع المعجون على البشرة المصابة باسمرار الشّمس، وذلك قبل النّوم ويُترك عليها طوال الليل.
    • تُغسل البشرة بالماء البارد في الصّباح اليوم التالي.
    • تُكرر الوصفة يومياً مدة 15 يوم، ثم تُكرر مرتين كل أسبوعين.


وصفة دقيق القمح

يحتوي دقيق القمح على خصائص تفتح لون البشرة التي تعرضت للاسمرار من قبل الشّمس، كما يوحد لونها، والطّريقة هي:[٤]

  • المكونات:
    • القليل من دقيق القمح.
    • كمية مناسبة من الماء.
    • وعاء للخلط.
  • طريقة التحضير:
    • يُحضّر الوعاء، وتُوضع المكونات بداخله.
    • تُمزج المكونات جيداً للحصول على عجينة.
    • تُوضع العجينة على البشرة المصابة بالاسمرار، وتُترك عليها مدة 15 دقيقة.
    • تُغسل البشرة بالماء.


نصائح لتجنب اسمرار البشرة من الشمس

هنالك بعض النّصائح التي يُوصى بتطبيقها لمنع اسمرار البشرة النّاجم عن الشّمس، ومنها:[٥]

  • الحرص على وضع واقي للشمس عند الخروج؛ لما له دور في حماية البشرة من أضرار الأشعة الفوق بنفسجية، على أن يكون بمعامل حماية 30 أو أكثر.
  • يُوصى بترطيب البشرة دائماً بشرب كميات كافية من الماء يومياً، والإكثار من تناول الخضار والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الماء؛ لما له دور في المحافظة على صحة البشرة.
  • يُوصى باختيار مستحضرات التجميل بحيث يكون لها دور في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، وعلى أن تحتوي على معامل حماية بمعدل 15 على الأقل.


المراجع

  1. Adrienne Santos-Longhurst, "Are Sunspots on the Skin Cancerous? Comparing Different Types of Skin Lesions"، www.healthline.com, Retrieved 2019-1-25. Edited.
  2. Kushneet Kukreja (2018-1-4), "Top 36 Home Remedies To Remove Tan Permanently"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-1-26. Edited.
  3. "Home Remedies for Sun Tanned Skin", www.top10homeremedies.com,2017-8-19، Retrieved 2019-1-25. Edited.
  4. "29 Tips On How To Remove Sun Tan Naturally From Face & Arms", www.vkool.com, Retrieved 2019-1-25. Edited.
  5. "How to Protect Your Skin from Darkening in the Sun", www.top10homeremedies.com,2018-6-22، Retrieved 2019-1-25. Edited.