التخلص من البثور السوداء

• ذات صلة
• كيف تتخلص من البثور السوداء على الأنف
• كيفية إزالة البثور السوداء

البثور السوداء

تعتبرُ البثور السوداء أو الرؤوس السوداء من مشاكل البشرة الشائعة عند الذكور والإناث بمختلفِ الأعمار، وتعدّ نوعًا من أنواع حب الشباب، وهي نتوءات مفتوحة تمتلئ بالجلد الميت والزيوت الزائدة، والتي تكونُ نتيجةَ تراكمِ الدهون الطبيعيّة التي تفرزُها الغدد الدهنية، بالإضافةِ إلى الأوساخ من المحيط في المساماتِ المتفتّحة في الجسم، مما يسبب تهيج بصيلات الشعر، وتتسبب أشعة الشمس من جعل ألوان هذه البقع داكنة، كما أنّها قد تظهر في منطقة الأنف والذقن أو كامل الوجه، بالإضافةِ إلى بعض المناطق في الجسم، مثل الظهر والصدر.^[١]

طرق بسيطة لعلاج البثور السوداء

يمكن التخلص من الرؤوس السوداء من خلال المواد الفعالة الآتية:^[٢]

• حمض الساليسيليك "Salicylic acid": يمكن شراء غسول أو مقشر يحتوي على هذا الحمض للتخلص من الرؤوس السوداء، حيث أثبت فعاليته في إزالة طبقة من الجلد الميت، ويمنع انسداد بصيلات الشعر، وبدوره يمنع حدوث الرؤوس السوداء ويقلل منها.
• حمض الأزيليك "Azelaic acid": يتواجد هذا الحمض طبيعيًا في القمح، والشعير، والذرة، كما يتوفر في المنتجات، ويعتبر فعالًا في قتل البكتيريا والجراثيم على البشرة، والتقليل من التهيج والتورم فيها.
• البنزويل بيروكسيد "Benzoyl Peroxide": يتوفر هذا المكوّن الفعال في العديد من المنتجات؛ لفعاليته في استهداف البكتيريا المسببة للبثور وقتلها، مما يساهم في التقليل من الرؤوس السوداء.
• الريتينويد (مشتقات فيتامين أ): تنتشر مشتقات فيتامين أ في منتجات عديدة، والتي اكتسبت شهرة واسعة لما تقدّمه من نتائج واضحة في إزالة الرؤوس السوداء والبيضاء، وفي منعها لانسداد المسام.

طرق لعلاج البثور السوداء الشديدة

قد تكون شدة حالة الرؤوس السوداء بحاجة إلى تدخّل طبي، أو تدخل أخصائي بشرة، وفيما يأتي أفضل الاقتراحات لهذه الحالة:^[٢]

• منتجات الريتينويد ذات التركيز العالي: إذا لم يتم الحصول على الفائدة المرجوّة من استخدام منتجات الريتينويد ذات التركيز المنخفض، يمكن الحصول على ذات التركيز العالي للحصول على نتائج أفضل، ولكنّها بحاجة إلى استشارة اختصاصية، ووصفة طبية.
• التقشير الكريستالي: يتم من خلال قذف حبيبات كريستالية صغيرة جدًا، بهدف تقشير البشرة بعمق، وإزالة الطبقات السطحية من الدهون والتي تتسبب في انسداد المسام وظهور الرؤوس السوداء.
• المضادات الحيوية عبر الفم: يمكن لهذه المضادات الحيوية تقليل البكتيريا التي تتسبب في ظهور الرؤوس السوداء.
• التقشير الكيميائي: يعتبر هذا التقشير فعالًا لاستخدامه محلولًا كيميائيًا لطيفًا يتمكن من إزالة طبقات الجلد الميت وتقليل الرؤوس السوداء.
• الليزر: يعتبر التقشير بالليزر فعالًا لإزالة الرؤوس السوداء، من خلال تسليط الومضات عليها، لتقلل من كمية الزيت التي تنتجها الغدد الدهنية المسببة لها.

الطرق الطبيعية للتخلص من البثور السوداء

• زيت شجرة الشاي: يُعرف زيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، حيث إنه يعد من الحلول الشائعة لحب الشباب الخفيف إلى المتوسط، والرؤوس السوداء المتوسطة، ويمكن استخدام المنتجات التي تحتوي عليه للحصول على الفائدة القصوى.^[٣]
• دقيق الشوفان: يشتهر الشوفان بخصائصه المضادة للالتهابات، وفعاليته في تقشير البشرة، مما يجعله من المكونات الطبيعية ذات الفعالية في التخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء.^[٣]
• الكركم: يشتمل الكركم على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا والفطريات، مما يجعله مناسبًا لحل مشكلة الحبوب والرؤوس السوداء، وذلك من خلال صنع عجينة من بودرة الكركم مع الماء ووضعها على الوجه لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه.^[٤]
• السكر والعسل والليمون: يمكن صنع مقشر من السكر البني أو الأبيض مع العسل والليمون، واستخدامه في تقشير الرؤوس السوداء بحركة دائرية لمدة 5 دقائق، وترطيب البشرة بعده.^[٤]
• الشاي الأخضر: وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة، وفعاليته في التحكم في إفراز البشرة للزيوت، لا يوصى بخلط ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر، وملعقة صغيرة من الماء، وتدليك المنطقة لثلاث دقائق، ويستخدم هذا المقشر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.^[٤]

المراجع

1. ↑ "What are blackheads?", healthline. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Blackheads", clevelandclinic. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "Ten ways to get rid of blackheads", medicalnewstoday. Edited.
4. ^ ^{أ ب ت} "8 Home Remedies to Make Blackheads Vanish", thehealthy. Edited.