سبب ظهور حبوب صغيره في الوجه

بواسطة: - آخر تحديث: ١٩:١٩ ، ٢١ يوليو ٢٠١٨
سبب ظهور حبوب صغيره في الوجه

مقدمة

كلّ إنسان يطمح إلى الحصول على بشرة صافية، جميلة، خالية من الحبوب الصّغيرة التي تشوه شكل الوجه، كمّا أنّها لا تزول إلّا باستخدام طرق صحيّة، وهناك أسباب كثيرة تسبب ظهور الحبوب على الوجه، حيث أن مشكلة الحبوب على الوجه من أكثر المشاكل التي يعاني منها الشّباب خاصة في مرحلة المراهقة مما يؤثر سليباً على نفسيتهم.[١]


أسباب حبوب الوجه

تعدّ مشاكل المعدة الدّقيقة والمثانة من أهم المشاكل التي تسبب ظهور الحبوب على الوجه ، وبالتالي ينُصح الذين يعانون من هذه المشكلة الإكثار من تناول الماء، الشّاي الأخضر، والألياف التي يساعد على تسريع عملية الهضم، إضافة إلى تجنب الإكثار من السّكر والأطعمة المصنعة، كّما أنّ مشاكل الكبد تؤثّر على وجه الإنسان، حيث إنّه أحد أعراض التهاب الكّبد هو ظهور الحبوب على الوجه، كمّا ويرتبط الجهاز التّنفسي بأمراض الجلد، حيث أن وجود البرد، والانفلونزا، والربو يسهم في اظهار الحبوب على الوجه، إلّا أنّ مشاكل القلب تسهم في اظهار الحبوب على الوجه كأمراض القلب وارتفاع ضغط الدّم، ويُنصح هؤلاء المرضى بالتقليل من تناول اللحوم والملح، كمّا أنّ مشاكل الكلى تؤثّر على بشرة الإنسان ولذلك ينصح بالحد من تناول الكافيين، والإكثار من السوائل والماء.[٢]


وهناك حالات مرضيّة تسبب ظهور الحبوب على الوجه كعدم التّوازن في هرمونات الجسم، إلّا أنّ الاجهاد وزيادة التّفكير يؤثّر سلبياً على الوجه، يزيد من الإفرازات الدّهنيّة وظهور الحبوب، ولذلك ينصح بالراحة والاستجمام و ممارسة الرياضة كاليوغا. كما أنّ الحمل يؤثر سلبياً على وجه المرآة في كثير من الأحيان، مما يؤدي إلى زيادة ظهور الحبوب في هذا الفترة، وذلك بسبب زيادة افراز الغدد الدّهنية خاصة عند أصحاب البشرة الدهنية، ولذلك يُنصح المرآة الحامل بمتابعة طبيبها، ووضع الكريمات المناسبة لبشرتها لمنع ظهور الحبوب، والتّمتع ببشرة نقية صافية.[٢]


علاج حبوب الوجه

هناك عدد من الممارسات التي تساعد على عدم ظهور الحبوب على الوجه، ولعلّ أهمها شرب الماء بكميات كافية، حيث يُنصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يومياً ، حيث يعمل هذا على ترطيب البشرة، بالتالي التّقليل من ظهور الحبوب، بالإضافة إلى إزالة آثار الحّبوب، كمّا يعدّ تناول الخضروات والابتعاد عن الدهون المشبعة، كالوجبات السّريعة والأطعمة المقلية والشّوكولاتة، وأخيراً، إنّ البشرة تعكس صحة الإنسان، ولذلك ينبغي الإنسان سواء كان ذكر أم أنثى الاهتمام بالبشرة، وذلك من خلال مراجعة طبيب الجلد وأخصائي البشرة، للاستفادة من نصائحهم وخبراتهم، والتمتع بإطلالة جذابة جميلة وبشرة خالية من العيوب.[٣]


فيديو عن طرق التخلص من حبوب الوجه


المراجع

  1. "What you need to know about acne", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 24-6-2018. Edited.
  2. ^ أ ب "acne", www.mayoclinic.org, Retrieved 24-6-2018. Edited.
  3. "How to Get Rid of Acne", www.wikihow.com, Retrieved 24-6-2018. Edited.