طرق علاج الوسواس القهري

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٧:٤٣ ، ١٠ أبريل ٢٠١٧
طرق علاج الوسواس القهري

الوسواس القهري

الوسواس القهري من الأمراض النفسية ، و من الاضطرابات النفسية الشائعة الذي يتميز بالقلق ، و كثرة المخاوف ، و التصرفات المتكررة و التصرفات القهرية . و هنالك بعض المرضى بالوسواس القهري يعرفون أن تصرفاتهم تتسم بالغرابة ، و غير منطقية ، و هذه الاضطرابات النفسية تتركز في الدماغ على فكرة معينة ، أو رغبة مُلّحة في شيء معين ، و الخوف من حدوث عدوى معينة لانتقال الجراثيم ، فيقوم بغسل يديه بشكل وسواسي و قهري متكرر بطريقة غير صحية . أوؤيكون عنده الخوف من حدوث الحرائق .


أعراض الإصابة بالوسواس القهري

  • الخوف من الإتساخ و نقل العدوى إلى الآخرين ، و الخوف من التلوث .
  • الخوف من أن نفقد أشياء يحتاجها .
  • الإكثار من التفكير في أفكارٍ معينة ، كالأفكار الأخلاقية أو التفكير في الأخلاق الدينية .
  • الخوف من التسبب بالأذى ، سواءً لنفسك أو للآخرين .
  • إيمانهم بالخرافات .
  • يشعر مصاب الوسواس القهري الضيق الشديد ؛ إن لاحظ بأن أغراضة غير مرتبة بالترتيب المرغوب عنده .


أعراض التصرفات القهرية

  • يفحص مصاب الوساوس القهري الأشياء فحصاً متكرراً ، فيفحص مثلاً الأبواب ليتأكد من أنها مغلقة ، أو يفحص الأجهزة الكهربائية في البيت للتأكد من أنها مطفأة . و هذا الفحص يتكرر مراتٍ و مراتٍ عدة بشكل غير طبيعي .
  • تكرار بعض الكلمات ، أو قيامه بتصرفات معينة لا مغزىً منها للتخفيف من توتره .
  • يمضي مريض الوسواس القهري وقتاً طويلاً في التنظيف ، و الغسيل .
  • له طريقة معينة في ترتيبه لأغراضه و حاجاته .( كما يجب ) .
  • الانخراط في الطقوس الدينية بشكل غير طبيعي ، و أداء الصلاة بشكل متكرر مرضي .
  • احتفاظ المريض بأشياء غير مهمة ، مثل صحف قديمة .


أسباب الوساس القهري

  • عوامل بيولوجية .
  • عوامل بيئية .
  • عوامل وراثية .
  • بسبب التوتر و الضغوطات النفسية .
  • الحمل .


علاج الوساوس القهري

يعد الوساوس القهري من الاضطرابات النفسية المعقدة ، فيكون علاجه معقداً ، إلا أن العلاج يفيد نوعاً ما ، و هنالك نوعان من متبعان في علاج الوسواس القهري :

  • العلاج النفسي الذي يسمى ( المعالجة الفكرية السلوكية )
  • العلاج بالأدوية ، و دمج العلاجان معاً يفيد جداً في تحسن المصاب، و الحرص على إرسال المريض إلى الطبيب المختص ، مع الحرص على معرفة المريض بمرضه ، و التحدث مع الأطباء النفسيين المختصيين . و مراعاة أهل المريض لمرض المريض .
  • الاسترخاء .
  • قيامه بالتمارين الرياضية .
  • ترك التدخين .
  • النوم لساعات كافية .


فيديو عن علاج الوسواس القهري

للتعرف على المزيد من المعلومات حول الوسواس القهري و كيفية علاجه شاهد الفيدديو.