طريقة عمل خشاف الفواكه

كتابة - آخر تحديث: ١٠:٤٩ ، ٢٠ مايو ٢٠١٩
طريقة عمل خشاف الفواكه

القيمة الغذائية للفواكه المجففة

القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من الفواكه المجففة
الطاقة 328 سعرة حرارية
البروتين 2.5 غرام
الدهون 0.0 غرام
الكربوهيدرات 82.5 غرام
الألياف الغذائية 7.5 غرام
السكريات 75.0 غرام
الكالسيوم 100 ملليغرام


مهلبية الخشاف مع الفواكه

مدة التحضير 10 دقائق
مدة الطهي 10 دقائق
تكفي ل 8 أشخاص


المكوّنات

  • أربعمئة غرامٍ من قمر الدين.
  • ملعقة كبيرة من ماء الورد.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من النشا.
  • نصف كوب من السكر.


مكونات خليط المُكسرات:

  • ربع كوب من الفستق الحلبي المقشر.
  • نصف كوب من اللوز المقطع إلى أنصاف.
  • ربع كوب من جوز الهند.
  • ربع كوب من الصنوبر.
  • نصف كوب من الزبيب.
  • ست حبات من التين المجفف المفروم.
  • ست حبات من المشمش المجفف المفروم.
  • ست حبات من القراصيا المفروم.


طريقة التَّحضير

  • تجهيز أطباق التقديم المنفردة، أو استبدالها بطبق تقديم واسع.
  • فرم قمر الدين إلى قطع صغيرة، ووضعها في وعاء عميق وغمرها بالماء وتركها عدة ساعات حتى يطرى تماماً، ثم تصفية قمر الدين من الماء ووضعه في قدر متوسط سميك القاعدة.
  • إضافة النشا، السكر وماء الورد إلى قمر الدين، واستخدام المضرب الشبكي لتقليب المكونات معاً حتى يذوب النشا والسكر، ثم رفع القدر على نار متوسطة الحرارة، وتقليب المكونات بملعقة خشبية حتى تغلي وتصبح سميكة القوام.
  • توزيع القراصيا، الزبيب والمشمش في أطباق التقديم، وسكب المهلبية فوقها، ثم وضعها في الثلاجة عدّة ساعات حتى تبرد، وتزيينها بالفستق، اللوز، الصنوبر وجوز الهند، ثم تقديمها فوراً.


بودنج الخشاف مع الفواكه

مدة التحضير 20 دقيقة
مدة الطهي 30 دقيقة
تكفي ل 8 أشخاص


المكوِّنات

  • مئة وخمسون غراماً من قمر الدين المنقوغ في مقدار كوبين من الماء لمدّة ليلة كاملة.
  • نصف كوب من المشمش المجفف.
  • نصف كوب من التين المجفف.
  • نصف كوب من التمر منزوع النوى.
  • ربع كوب من العسل.
  • صفار أربع بيضات.
  • ربع كوب من شرائح اللوز.
  • مئة وخمسون غراماً من السكر.
  • زبدة للدهن بدرجة حرارة الغرفة.
  • ملعقان كبيرتان من نشا الذرة.
  • رشة من الملح -حسب الرَّغبة-.
  • مئة غرامٍ من السكر.
  • ملعقة صغيرة من ماء الزهر.


طريقة التَّحضير

  • خلط قمر الدين المنقوع مع التين المجفف والمشمش المجفف والتمر، ووضع المكوّنات في قدر، ورفعه على نار متوسطة حتى تغلي، ثم خفض الحرارة وترك القدر على النار مدة خمس دقائق.
  • تصفية خليط الفواكه (الخشاف) مع الاحتفاظ بالسائل، ثم إضافة اللوز إليه وتحريك المكوّنات معاً.
  • دهن قوالب السوفليه المخصصة بالزبدة، وسكب الخشاف فيها.
  • خفق السكر مع صفار البيض حتى يصبح المزيج قشدياً وفاتح اللون، ثم إضافة نشا الذرة إليه والاستمرار في الخفق حتى تتمازج المكوّنات معاً جيداً.
  • إعادة تسخين سائل الخشاف حتى يغلي، ثم سكب نصف كميته على خليط الصفار المخفوق، والتقليب جيداً حتى تختلط المكوّنات وتتجانس، ثم إعادة الخليط للقدر وطهيه حتى يصبح قوامه غليظاً مثل قوام المهلبية.
  • سكب الخليط على الخشاف الموجود في القالب وتركه حتى يبرد.
  • خفق السكر مع بياض البيض جيداً، وإضافة الملح وماء الزهر إلى الخليط حتى يتماسك، ثم وضع الخليط في كيس حلواني ووضعه على الخليط الموجود في القالب، وخبز القوالب في فرن ساخن درجة حرارته 180 درجة مئوية ولمدة ثلث ساعة، ثم تقديمه.