فوائد قشر الرمان

فوائد قشر الرمان

قشر الرمان

قشر فاكهة الرمان، الذي يُعتقد عادةً أنه غير صالح للأكل، استخدم كمواد طبية في الأيورفيدا -النظام الطبي القديم في الهند- لعدة قرون، وقد كان يُنظر إليه على أنه "صيدلية في حد ذاته". بعد فصل القشور عن الفاكهة، يمكن تجفيف القشور وطحنها إلى مسحوق ناعم يُنقع في ماء ساخن ويُستهلك كشاي أو يخلط مع الماء لعمل عجينة يمكن وضعها موضعياً، يمكن أيضًا شراء المسحوق كمكمل غذائي، إليك فوائده.


فوائد قشر الرمان

معالجة المشاكل الجلدية

يساهم قشر الرمان بشكلٍ فعال في علاج بعض المشاكل الجلدية مثل: الطفح الجلدي، وحبّ الشباب، والبثور، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تخلّص البشرة من البكتيريا والالتهابات الأخرى، ويمكن استعمال قشور الرمان للمساعدة على علاج المشاكل الجلديّة عن طريق تحميض القشور المجفّفة في مقلاة، ثمّ طحنها ومزجها مع كمية من عصير الليمون، أو ماء الورد لصنع عجينة، وبعدها وضع العجينة على الأماكن المصابة في البشرة، وتركها حتى تجفّ، ثمّ غسلها بالماء الفاتر.[١]


ترطيب البشرة

تعمل قشور الرمان على ترطيب البشرة بشكلٍ فعال، كما تحمي البشرة من الملوّثات والسموم البيئية الأخرى، ويُعيد توازن درجة حموضة البشرة، وذلك لاحتواء قشور الرمان على حمض الإلجيك (بالإنجليزية: ellagic acid) والذي يحافظ على ليونة البشرة ورطوبتها، ويمكن استعمالها من خلال طحن قشور الرمان المُجفّفة في الخلاط وحفظ البودرة في علبة محكمة الإغلاق، ثمّ مزج ملعقتين من مسحوق قشور الرمان مع كمية مناسبة من اللبن لتكوين عجينة، ثم توزيع العجينة على الوجه والرقبة، وتركها لمدة 10 دقائق، ثم غسلها بالماء البارد.[١]


التخلص من السموم في الجسم

تحتوي قشور الرمان على مضادات أكسدة تساهم بشكلٍ فعّال في التخلّص من السموم في الجسم، ممّا يحافظ على صحّة الجسم.[٢]


المساعدة على علاج السعال والتهاب الحلق

استُخدمت قشور الرمان تقليدياً في علاج السعال والتهاب الحلق، وذلك عن طريق سحق قشور الرمان المُجففة، ثم إضافة القليل من الماء، وبعدها يتم الغرغرة بالمزيج.[٢]


تخفيف بعض مشاكل الجهاز الهضمي

يساعد الشاي المُحضر من قشور الرمان في تخفيف بعض المشاكل التي يمكن أن يتعرض لها الجهاز الهضمي، وأهمها: الإسهال، والقرحة الصفراوية، وبعض أنواع التهاب القولون.[٣]


=تحسين صحة الأسنان

قد تساعد قشور الرمان عند استخدامها في غسول الفم في منع تراكم الترسبات وبالتالي منع تسوس الأسنان، نظرًا لأن قشور الرمان لها خصائص قوية مضادة للبكتيريا.


المراجع

  1. ^ أ ب Debjani Arora (2016-1-27), "11 health benefits of pomegranate peel you never knew!"، www.thehealthsite.com, Retrieved 2018-6-5. Edited.
  2. ^ أ ب "health-benefits-of-pomegranate-peels", www.healthbenefitstimes.com, Retrieved 2018-6-5. Edited.
  3. "pomegranate-peels-benefits", www.healthy-holistic-living.com, Retrieved 2018-6-5. Edited.
795 مشاهدة
للأعلى للأسفل