كيف أعتني ببشرتي الجافة يومياً

كتابة - آخر تحديث: ١٣:١٥ ، ٧ مارس ٢٠١٩
كيف أعتني ببشرتي الجافة يومياً

طرق طبية للإعتناء بالبشرة الجافة

هناك العديد من الطرق الطبية التي تُساعد على الاعتناء بالبشرة الجافة، ومنها:[١]

  • حمض اللاكتيك واليوريا: يُنصح الطبيب باستخدام الكريمات التي تُصرف دون وصفة طبيه التي تُساعد على علاج الجلد الجاف المُتقشر، والتهاب الجلد التأبي، أو الصدفية.
  • الهيدروكورتيزون: يُنصح باستخدام المرطبات التي تحتوي على الهيدروكورتيزون التي تُساعد على علاج جفاف، والتهاب الجلد الذي يُسبب احمراراً، وحكة.


طرق طبيعية للإعتناء بالبشرة الجافة

الحليب

يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يُساعد على إزالة خلايا الجلد الميت، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من الخصائص المُضادّة للالتهابات، وتُساعد على تهدئة البشرة، ومن الجدير بالذكر أنّه يُساعد على تفتيح البشرة والطريقة هي:[٢]

  • المُكوِّنات:
    • بضع قطرات من ماء الورد.
    • أربع ملاعق كبيرة من الحليب.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على محلول.
    • يُوضع المحلول على البشرة، يُترك المحلول مدّة 10 دقائق.
    • تُغسل البشرة بالماء البارد.
    • تُكرر هذ الطريقة مرتين يومياً.


زيت جوز الهند والزبادي والليمون

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يُساعد على إزالة خلايا الجلد الميت، أما زيت جوز الهند، وعصير الليمون يُساعد على ترطيب البشرة والطريقة هي:[٣]

  • المُكوِّنات:
    • ملعقة كبيرة من الزبادي.
    • نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
    • نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على مزيج.
    • يُوضع المزيج على البشرة، ويُترك المزيج مدّة 15 دقيقة.
    • تُغسل البشرة بالماء الدافئ، ثُمّ تُجفف جيداً.
    • تُكرر هذ الطريقة يومياً.


العسل

تُستخدم هذه الطريقة كمرطب يومي للبشرة الجافة والطريقة هي:[٤]

  • المُكوِّنات:
    • نصف كوب من زبدة الشيا.
    • ثلاث ملاعق كبيرة من الألوفيرا.
    • خمس قطرات من زيت شجرة الشاي.
    • ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الورد.
    • ملعقة صغيرة من عسل المانوكا.
  • طريقة التحضير:
    • يُذوب زبدّة الشيا باستخدام غلاية.
    • يُخلط كل من ماء الورد، والألوفيرا، والعسل مع زبدّة الشيا.
    • يُوضع الخليط في وعاء، ثُمّ يُترك مدّة من الوقت حتّى يبرد.
    • يُخلط الخليط جيداً مدّة خمس دقائق للحصول على ملمس كريمي.
    • يُوضع في وعاء، ثُمّ يُخزن.
    • يُرطب البشرة بشكلٍ يومي.


المراجع

  1. "Dry skin", www.mayoclinic.org, Retrieved 3-3-2019. Edited.
  2. "Home Remedies for Dry Skin", www.top10homeremedies.com,18-2-2019، Retrieved 21-2-2019. Edited.
  3. "How To Use Coconut Oil To Retain Moisture In Dry Skin", www.homeremediesforlife.com,6-4-2018، Retrieved 3-3-2019. Edited.
  4. "13 Best Ways To Use Honey For Dry Skin", www.stylecraze.com,25-10-2018، Retrieved 3-3-2019. Edited.