كيف أعرف وزني بالباوند

كتابة - آخر تحديث: ٠٩:٢٧ ، ٢٧ سبتمبر ٢٠١٨
كيف أعرف وزني بالباوند

ما هو الباوند

يُعتبر الباوند من وحدات قياس الوزن التي تُعادل مقدار 16 أوقية أو 12 أونصة أو 0.45359237 كيلو غرام. [١]


التحويل من كيلوغرام إلى باوند

يُمكن تحويل الوزن من كيلوغرام إلى باوند عن طريق ضرب القيمة المُعطاة بالكيلو غرام بالعدد 2.2046، أي الوزن بالباوند= الوزن بالكيلوغرام 2.2046X، وسنذكر مثال يوضح ذلك فيما يلي:[٢]

ما هو قيمة الوزن 8 كيلو غرام،بالباوند ؟
ا كغم= 2.20باوند
الوزن بالباوند= الوزن بالكيلو غرام 2.2046X
=8 2.2046X
8كيلو غرام =17.64.باوند


التحويل من باوند إلى كيلو غرام

لتحويل الوزن من باوند إلى كيلوغرام نتبع القانون التالي: الوزن بالكيلوغرام= الوزن بالباوندX(كغم1 /2.2 باوند)، ولتوضيح ذلك نذكر المثال التالي:[٣]

رجل يزن 176 باوند، ما هو وزنه بالكيلو غرام؟
ا كغم= 2.2 باوند
الوزن بالكيلوغرام= الوزن بالباوندX(كغم1 /2.2 باوند)
=176باوندX(كغم1 /2.2 باوند)
176 باوند =80 كغم


مؤشر كتلة الجسم

تُحدد نتيجة مؤشر كتلة الجسم ما إذا كان الشخص يُعاني من زيادة في الوزن أو نقصان فيه، أو امتلاكه لوزن صحي، ولمعرفة معنى قيمة مؤشر الكتلة يُمكن قراءة الجدول التالي:[٤]

BMI الوصف
40 < BMI مُصاب بمرض السُمنة
30 < BMI سمين
BMI= 25-29.9 يمتلك زيادة في الوزن
BMI= 18.5-24.9 وزن صحي
18.5 > BMI نقص في الوزن


لحساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) نستخدم مُعادلة حساب مؤشر كتلة الجسم وهي، مؤشر كتلة الجسم= [الوزن بالباوند/(الطول بالبوصةxالطول بالبوصة)]703x ، وسنذكر مثالاً يوضحها فيما يلي:[٥]

مؤشر كتلة الجسم= [الوزن بالباوند/(الطول بالبوصةxالطول بالبوصة)]703x
الوزن = 180 باوند
الطول= 68 بوصة
مؤشر كتلة الجسم= [180 باوند/(68 بوصة68x بوصة)]703x

=27.5


فيديو ما الفرق بين الكيلو والباوند؟

شاهد الفيديو لتعرف معلومات أكثر ما الفرق بين الكيلو والباوند؟ :

المراجع

  1. "Pound", britannica, Retrieved 29-04-2018. Edited.
  2. "Kilograms", metric-conversions, Retrieved 02-05-2018. Edited.
  3. "Converting Pounds to Kilograms Conversion Example Problem", thoughtco, Retrieved 29-04-2018. Edited.
  4. Paige Waehner (15-12-2017), "The Drawbacks of Using BMI"، verywellfit, Retrieved 10-04-2018. Edited.
  5. STEPHANIE WILSON, "Body Mass Index"، howstuffworks, Retrieved 10-04-2018. Edited.