كيف ازيل رائحة الثوم من الفم

بواسطة: - آخر تحديث: ١١:٥٦ ، ٧ مايو ٢٠١٨
كيف ازيل رائحة الثوم من الفم

شرب الشاي

إنَّ رائحة الثوم قد تبقى في الرئتين لمدة يوم أو يومين بعد تناولها، حيثُ أن القضاء على رائحة الثوم المزعجة لا تتعلق فقط بالفم لذلك يُنصح بشرب أحد أنواع الشاي كالشاي الأخصر، أو صُنع شاي القرفة ثم شربه وذلك للمساعدة في التخلص من رائحة الثوم السيئة.[١]


تناول الليمون

يعدّ شرب عصير الليمون أو تناول الليمون كاملاً إحدى طرق التخلص من رائحة الثوم هي، على أن يكون العصير مصنوعاً في المنزل، بدلاً من شرائه جاهزاً من المتجر.[١]


تنظيف الأسنان

يُساعد تنظيف الأسنان على التخلص من رائحة الثوم بالفم، ويكون ذلك من خلال تنظيف الأسنان بالفرشاة أو تنظيفها باستخدام الخيط بعد تناول الثوم للقضاء على البكتيريا التي تُسبب الرائحة الكريهة في الفم، ويُمكن استخدام الفرشاة الكهربائية حيثُ تُنظف خط اللثة بشكل جيد وتُقلل من الترسبات، كما يُنصح بتنظيف سقف الفم واللسان للحصول على تنيجة أفضل.[٢]


استخدام غسول الفم

يمكن اللجوء إلى استخدام غسول الفم كأحدى الطرق للتخلص من رائحة الثوم، حيثُ تُشير بعض الأدلة العلمية على فعالية غسول الفم الذي يحتوي على ثاني أكسيد الكلور في مركباته، على قدرته في تحسين رائحة النفس وإزالة الترسبات وبقايا الطعام العالقة في الأسنان بالإضافة إلى قدرته على التخلص من البكتيريا التي تُهاجم اللسان.[٢]


تناول التفاح

يُساهم التفاح في التخلص من رائحة الفم الكريهة الناتجة من تناول الثوم، حيثُ يقوم مبدأ عملها على تدمير المركبات الطيارة المسؤولة عن الرائحة الكريهة، لذلك يُنصح بتناول التفاح للتخلص من رائحة الثوم المزعجة.[٣]


تناول النعناع الطازج

يعتبر تناول أوراق النعناع الطازجة إحدى طرق التخلص من رائحة الثوم في الفم، حيثُ تُساهم بشكل كبير في التخلص من روائح الفم الكريهة بما فيها رائحة الثوم.[٣]


المراجع

  1. ^ أ ب "How to Get Rid of the Smell of Garlic", wikihow, Retrieved 27-04-2018. Edited.
  2. ^ أ ب Deborah Weatherspoon (22-02-2017), "8 Tips to Get Rid of Garlic and Onion Breath"، healthline, Retrieved 27-04-2018. Edited.
  3. ^ أ ب Bossip, "How to Get Rid of Garlic Breath"، realsimple, Retrieved 27-04-2018. Edited.