كيف تعرف نفسك وشخصيتك

بواسطة: - آخر تحديث: ١٠:٥٨ ، ٣٠ أغسطس ٢٠١٨
كيف تعرف نفسك وشخصيتك

معرفة القيم الخاصة

يمكن للإنسان أن يعرف نفسه وأن يفهم شخصيته من خلال معرفته لقيمه الخاصة، حيث أن لكل شخص مبادئ شخصية تميزه عن غيره من الناس، فقد توجد لديه العديد من القيم مثل حب مساعدة الآخرين، الرغبة في التميز والإبداع، الاهتمام بالصحة وغيرها الكثير من الأشياء التي تدفعه للاستمرار في الحرص على تطبيقها والحفاظ عليها برغبة شديدة حتى عندما يكون متعباً، لذا يمكن معرفة النفس بكل بساطة عن طريق معرفة الأمور التي تحفزها على العمل والاهتمام بصورة دائمة بشيء ما.[١]


أسئلة مقترحة للتعرف على الشخصية

يوجد بعض الأسئلة التي يمكن استخدامها بهدف التعرف على الذات وفهم الشخصية، ومنها:[٢]

  • نوع الشخصية هل هو شخصية منفتحة أو انطوائية.
  • التركيز على أهم خمس سمات تميز الشخصية.
  • تحديد البيئة التي يشعر فيها الشخص بالارتياح.
  • فهم كيفية تعامل الشخص مع المخاطر.
  • القدرة على الإنجاز في البيئة المزدحمة أم غير ذلك، ومدى تأثير هذا الأمر على الإنتاجية لديه.
  • تحديد نقاط القوة لديه وكيف يستخدمها لصالحه.
  • تحديد نقاط الضعف في الشخصية وما الأمور التي يود العمل عليها لتحسينها.
  • معرفة الأشياء التي تميزه عن الآخرين.
  • التعرف على نوع الأفلام والكتب المفضلة لديه.
  • فهم نوع الأولويات بالنسبة إليه؟ هل هي العمل أم العائلة؟.


اسأل عن آراء الآخرين

يمكن للشخص في رحلة البحث عن الذات أن يتعرف على نفسه وشخصيته من خلال رأي الآخرين عنه، لذا من الضرورة أن يقوم بسماع ملاحظاتهم عنه من حين لآخر، وبالتحديد حول نقاط القوة الموجودة لديه وكيفية تطويرها، ونقاط الضعف التي يجب أن يعمل عليها، وملاحظة ردود أفعالهم على تصرفاته، مع ضرورة الانتباه أن آراء البعض منهم قد لا تكون مثالية أو حقيقية بما فيه الكفاية، ولكنها قد تعمل على إلقاء الضوء على بعض النقاط الهامة التي يمكن للشخص مراجعتها في شخصيته، فقد يرى الناس أشياء لا يراها الفرد في نفسه ولا يدركها بأية حال.[٣]


المراجع

  1. Meg Selig (9-3-2016), "Know Yourself? 6 Specific Ways to Know Who You Are"، www.psychologytoday.com, Retrieved 29-8-2018. Edited.
  2. Krissy Brady, "25 Questions That Help You Understand Yourself and Unlock Your Potential"، www.lifehack.org, Retrieved 29-8-2018. Edited.
  3. Adam Smith (17-11-2016), "6 Steps to Discover Your True Self"، www.success.com, Retrieved 29-8-2018. Edited.