ماسك اللبن

كتابة - آخر تحديث: ٢١:٣٤ ، ١٨ مارس ٢٠١٩
ماسك اللبن

فوائد اللبن للوجه

تتعدد فوائد اللبن للبشرة، وفيما يأتي بعض منها:[١]

  • يساعد على علاج حبّ الشباب: وذلك لما يحتويه من مادة الزنك؛ التي لها خصائص مضادة للالتهابات، كما تساهم في تقليل الزهم الذي تفرزه البشرة المسببه لحب الشباب.
  • يمنع الجلد من الجفاف ويُجدد البشرة: لاحتوائه على مادة الكالسيوم، التي تساعد على تجديد خلايا البشرة، وتُقللّ جفافها.
  • يجعل البشرة متوهجة وصحيّة: يحتوي اللبن على فيتامينات B، التي تحمي خلايا البشرة من الأضرار، وتجعلها رطبة، وتقوم بتجديد الخلايا، وتساهم في نموّها.
  • يَحُدّ من ظهور التجاعيد: ذلك لاحتوائه على عنصر الغذاء الرئيسي، وهو حمض اللاكتيك (بالإنجليزية:lactic acid)، الذي يُعَد مُقشّراً، ومرطّباً للبشرة.


وصفات طبيعية للوجه باستخدام اللبن

العسل واللبن

يرطب العسل البشرة، خاصةً البشرة الجافة، والطريقة هي:[١]

  • المكوّنات:
    • ملعقتان كبيرتان من الزبادي الطبيعي كامل الدسم.
    • ملعقة كبيرة من العسل العضوي.
    • ملعقة من الأفوكادو المهروس.
    • ملعقة من دقيق الشوفان المطبوخ.
  • طريقة التّحضير:
    • تُمزَج المكونات السابقة مع بعضها البعض للحصول على عجينة.
    • يُدهَن المزيج على الوجه ويُترَك من 10-15 دقيقة.
    • يُزال القناع بواسطة منشفة ناعمة، ورطبة.


الجزر واللبن

يساعد الجزر على تقليل الجفاف بالبشرة، ويُعطيها النعومة، ويجعلها رطبة، والطريقة هي:[٢]

  • المكوّنات:
    • كمية مناسبة من الجزر المبشور.
    • كمية مناسبة من اللبن.
  • طريقة التّحضير:
    • يُخلَط الجزر واللبن في وعاء.
    • يُدهَن على الوجه.
    • يُغسَل بالماء الفاتر.


الليمون واللبن

يساعد الليمون على تخفيف التصبغ، وجعل الجلد أكثر إشراقاً، ولمعاناً، والطريقة هي:[٢]

  • المكوّنات:
    • كمية مناسبة من عصير الليمون.
    • كمية مناسبة من اللبن.
  • طريقة التّحضير:
    • يُمزَج الليمون مع اللبن في وعاء.
    • يفرَك الوجه بالمزيج.
    • يُترَك من 10-15 دقيقة، ثمّ يُغسَل بالماء.


نصائح للحصول على بشرة نضرة

هنالك عدة أمور من الممكن اتباعها للحصول على بشرة نضرة، ومنها ما يأتي:[٣]

  • الحماية من التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
  • الابتعاد عن التدخين.
  • تناول الغذاء الصحي والمتوازن.
  • الحد من التوتر والإجهاد.


المراجع

  1. ^ أ ب "8 Amazing Benefits Of Yogurt Face Mask", www.stylecraze.com, Retrieved 26-2-2019. Edited.
  2. ^ أ ب "8 Super Benefits Your Skin Can Get From Yogurt", www.skincarewellness.com, Retrieved 26-2-2019.
  3. "Skin care: 5 tips for healthy skin", www.mayoclinic.org, Retrieved 8-3-2019. Edited.