وصفات لعلاج الكحة والبلغم

بواسطة: - آخر تحديث: ١٠:١٤ ، ١٩ ديسمبر ٢٠١٦
وصفات لعلاج الكحة والبلغم

الكحة والبلغم

يُصاب الكثير من الأشخاص في فضل الشتاء بالعديد من الأمراض التي تؤثر على صحتهم بشكل كبير، مثل: الإنفلونزا، والزكام، والبرد، وذلك نتيجة ضعف جهازهم المناعي، وهناك الكثير من الأعراض التي تدل على أن الشخص مريض، مثل: انسداد الأنف، واحمرار العينين، والبلغم، والكحة الشديدة، وفي هذا المقال سنتعرف على بعض الوصفات الطبيعية المنزلية التي تعالج الكحة والبلغم.


وصفات لعلاج الكحة والبلغم

الكركم والفلفل الأسود

المكوّنات:

  • ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم المطحون طحناً ناعماً.
  • ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود.
  • ملعقة كبيرة من العسل السائل.
  • نصف كوب من الماء


طريقة التحضير:

  • وضع الماء في إناء عميق على نار متوسطة، وتركه لمدة عشر دقائق حتى يغلي.
  • إضافة الكركم والفلفل الأسود، والعسل وخلطهما جيداً.
  • ترك الخليط الناتج على نار هادئة لمدة لا تقل عن دقيقتين، حتى يغلي تماماً.
  • رفع الإناء عن النار، وتغطيته جيداً، وتركه لمدة ربع ساعة، حتى يبرد قليلاً.
  • تناول المشروب الناتج مرة في اليوم، حتى الشعور بالتحسن.


الثوم والزعتر

المكوّنات:

  • ثلاثة فصوص من الثوم.
  • كوب من الماء.
  • ملعقة صغيرة من الزعتر.


طريقة التحضير:

  • وضع الماء داخل قدر على نار عالية، وتركه حتى يغلي تماماً.
  • إضافة فصوص الثوم والزعتر، وتحريكهما جيداً لمدة دقيقة واحدة.
  • تركه على نار متوسطة لمدة لا تزيد عن عشر دقائق، حتى يغلي تماماً.
  • رفع القدر عن النار، وتركه جانباً لمدة نصف ساعة حتى يبرد تماماً.
  • تناول المشروب الناتج مباشرة، ويمكن إضافة ملعقة من العسل إلى الخليط السابق


زيت القرنفل والعسل

المكوّنات:

  • ملعقة صغيرة من زيت القرنفل.
  • ملعقة كبيرة من العسل السائل.
  • فص من الثوم المطحون طحناً ناعماً.


طريقة التحضير:

  • خلط الثوم وزيت القرنفل مع بعضهما البعض جيداً.
  • إضافة العسل، والخلط المستمر لمدة دقيقة، حتى تتداخل المكوّنات مع بعضها.
  • تناول المشروب الناتج مباشرة، حيث يساهم هذا المشروب في تخفيف التهاب الحلق بشكل جيد، والتقليل من الكحة والبلغم خلال أيام قليلة.


الحليب السائل والعسل

المكوّنات:

  • كوب من الحليب السائل الساخن.
  • ملعقة كبيرة من العسل السائل.


طريقة التحضير:

  • وضع العسل داخل كوب من الحليب.
  • تقليب المكوّنات مع بعضها البعض جيداً.
  • تناول المشروب قبل الخلود إلى النوم مباشرة، حيث يساعد هذا المشروب على التخفيف من آلام الصدر، والسعال الشديد.


الفلفل الحار والزنجبيل

المكوّنات:

  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار.
  • ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
  • ملعقة من العسل.
  • ملعقة من خل التفاح.
  • ملعقتان من الماء.


طريقة التحضير:

  • وضع الفلفل الحار والزنجبيل في وعاء عميق، وخلطهما جيداً.
  • إضافة العسل والماء وخل التفاح، والخلط المستمر، للتجانس التام.
  • تناول المشروب ثلاث مرات خلال اليوم للحصول على نتيجة رائعة.