أفضل طريقة لتبييض اليدين بسرعة

كتابة - آخر تحديث: ٠٠:١٣ ، ٥ فبراير ٢٠١٩
أفضل طريقة لتبييض اليدين بسرعة

الخيار

يمكن للخيار جعل اليدين والقدمين ناعمتين وذات لون فاتح عند استخدامه لفترة من الزمن، إذ يمتلك خصائص لتغيير لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة، وهذا بفضل احتواءه على فيتامين A الذي يُحسن لون البشرة من خلال التحكم بكمية الميلانين التي يتم إنتاجها. ومعىوف أن الخضروات الغنية بالماء لديها القدرة على الاحتفاظ برطوبة البشرة، وطريقة استخدام الخيار هي: [١]

  • الطريقة:
    • فرك شرائح الخيار على المناطق الداكنة لمدة 5 دقائق، ومن ثم الانتظار 15 دقيقة إضافية.
    • تُغسل المنطقة بالماء، وتُكرر الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
  • طريقة ثانية: يُمكن خلط كميات متساوية من عصير الخيار وعصير الليمون، وتدليك اليدين والقدمين والانتظار لغاية 10-15 دقيقة، ومن ثم غسل اليدين بالماء البارد، وتُكرر الطريقة مرتين يوميًا.
  • طريقة ثالثة: من الخيارات الأخرى لاستخدام الخيار في تبييض اليدين، هي خلط ملعقة صغيرة من عصير الخيار مع ملعقتي طعام من جل الصبار، وتدليك اليدين والقدمين، ومن ثم ترك الخلطة لمدة 10 دقائق، ومسح الجلد بمنشفة ورقية وغسل البشرة، وتُكرر الطريقة مرتين يوميًا.


الألوفيرا

تمتاز الألوفيرا بقدرتها على استعادة لون البشرة الأصلي، فهي تعالج فرط التصبغ، كما أنها تحنوي على خصائص لترطيب البشرة بشكل عميق، وبالتالي يُمكن تفتيح المناطق الداكنة في اليدين والقدمين من خلال استخدامها، وفيما يأتي طريقة استخدام الألوفيرا لليدين:[١]

  • الطريقة:
    • تُستخرج الالوفيرا من ورقة الصبار، ومن ثم توضع على اليدين والقدمين لمدة 5 دقائق، وبعد 30 دقيقة تُغسل اليدين بالماء العادين وتُكرر الطريقة مرتين كل يوم لتفتيح لون اليدين.
  • طريقة ثانية: خيار آخر لاستخدام الألوفيرا يكون من خلال اتباع الخطوات الآتية:
    • تُخلط ملعقتان كبيرتان من هلام الصبار، مع بضع قطرات من زيت الليوز.
    • يوضع المزيج على اليدين مع التركيز على المناطق الداكنة.
    • تُدلك البشرة بلطف، وتُترك الألفويرا لمدة 20 دقيقة.
    • تُغسل اليدين بالماء.
    • تُكرر الطريقة مرتين يوميًا.
  • ملاحظة: يجب عدم الخروج والتعرض لأشعة الشمس بعد استخدام الألوفيرا.


قشر البرتقال

يُمكن استخدام قشور البرتقال للتخلص من البقع الداكنة في البشرة، فهذه الحمضيات تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C الذي يُعتبر عامل تبييض طبيعي للبشرة، وله دور مهم في علاج فرط التصبغ، إلى جانب ذلك فإن حمض الستريك الموجود في قشر البرتقال يُقشر البشرة ويخلصها من خلايا الجلد الميتة، وتُستخدم قشور البرتقال حسب الطرق الآتية:[١]

  • الطريقة الأولى:
    • تُخلط ملعقتان من مسحوق قشور البرتقال مع كمية مناسبة من الزبادي أو الحليب لصُنع قناع.
    • يوضع القناع على المناطق الداكنة في اليدين، ويُترك لمدة 20 دقيقة.
    • يُفرك القناع بلطف بعد تبليل الأصابع، وبحركات دائرية.
    • تُكررالطريقة مرتين في الأسبوع.
  • الطريقة الثانية:
    • تُخلط ملعقتان كبيرتان من مسحوق قشور البرتقال مع ماء الورد لصُنع قناع سميك.
    • تُضاف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم والقليل من العسل.
    • يوضع القناع على اليدين والقدمين.
    • يُترك القناع ما بين 15-20 دقيقة.
    • تُدلك المناطق بواسطة الأصابع المبللة.
    • تُغسل البشرة بالماء البارد.
    • تُكرر الطريقة ما بين مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.


عصير الليمون و الطماطم و الغليسيرين

إن خلط كل من عصير الليمون والطماطم والجليسرين من الوسائل الفعالة في تبييض اليدين ومنع جفافهما، ولتحضير هذه الخلطة يتم اتباع الآتي:[٢]

  • الطريقة:
    • خخلط كميات متساوية من كل من هذه المكونات.
    • وضع الخلطة على اليدين مع التدليك لمدة 10 دقائق، وتُكرر الطريقة يوميًا.


نصائح للحصول على يدين صحية

فيما يأتي أهم النصائح للحصول على يدين صحيتين:[٣]

  • التدليك: تُدلك اليدين ليلًا لمدة خمس دقائق على الأقل، وهذا بعد استخدام المرطب للسماح للبشرة بامتصاصه، ويُمكن خلط المرطب مع الفازلين لحماية اليدين طوال الليل.
  • حماية يديك: يجب حماية اليدين من أضرار المواد الكيميائية، وهذا عند استخدام المنظفات عند غسل الأطباق، أو عند التعرض لأي من الملوثات والأوساخ.
  • تقليم الأظافر: يجب تقليم الأظافر باتجاه واحد وغير متأرجح، وهذا مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين.

حماية البشرة: ويتم ذلك من خلال استخدام كريم ذو نوعية جيدة لمنع جفاف الجلد، وبدلًا من ذلك يُمكن استخدام بضع قطرات من الجليسرين لوضعه على اليدين في الييل وغسل اليدين بالماء الفاتر في صباح اليوم التالي.


المراجع

  1. ^ أ ب ت "How to Lighten Your Dark Hands and Feet", www.top10homeremedies.com, Retrieved 3-2-2019. Edited.
  2. "10 AMAZING HOME REMEDIES FOR DRY HANDS", www.beautyandtips.com, Retrieved 3-2-2019. Edited.
  3. "10 Simple Beauty Tips For Hands", www.stylecraze.com, Retrieved 3-2-2019. Edited.