تجميل اليدين

كتابة - آخر تحديث: ١٦:٤٥ ، ٢٧ فبراير ٢٠١٩
تجميل اليدين

وصفات طبيعية لتبييض اليدين

من الوصفات الطبيعيّة التي تفتّح اليدين، وتنعّمهما:[١]


الزبادي

يحتوي اللبن على حمض اللاكتيك فهو يُبيّض، ويُفتّح البشرة، ويُزيل خلايا الجلد الميتة حيث يُُوضع لبن الزبادي على المناطق الغامقة في الجلد، ثمّ يُدلك لبضعة دقائق، ويُترك مدّة 10-15 دقيقة، ثمّ يُغسل بماء عادي، ويُكرر مرة أو مرتين يومياً.[١]


الخيار

يحتوي الخيار على خصائص تفتيح البشرة، وتبييضها، فيُحسّن لون البشرة، ويُنظم إنتاج الميلانين، وطريقته هي تُدلك شرائح الخيار على المناطق الداكنة مدّة 5 دقائق، وتُترك 15 دقيقة، وتُغسل بالماء، ثمّ تُكرر مرتين أو ثلاث مرات يومياً.[١]


خطوات العناية باليدين

من أهم الخطوات التي تُطبق؛ للحصول على أيدي جميلة ما يأتي:[٢]

  • ترطيب اليدين: يجب ترطيب البشرة باستمرار، ولمدّة ثلاث مرات يومياً، ويجب أن نستخدم مرطّب خفيف غير دهني في الصيف، ونستخدم مرطّب قوي في فصل الشتاء.
  • تدليل اليدين: يجب أن نعتني باليدين بعمل المانكير، ويجب تنظيف اليدين، وتقشيرهما، وتدليكهما.
  • غسل اليدين: من خلال غسل اليدين بماء فاتر، يجب أن نرتدي قفازات عند تنظيف الصحون.
  • تقشير اليدين: يجب تقشير اليدين مرة واحدة أسبوعياً، ونستخدم مقشّر مثل زيت الزيتون والسكر.
  • تدليك اليدين: تدليك اليدين بمرطّب يومي، مثل الفازلين.
  • حماية اليدين: من خلال ارتداء القفازات عند القيام بالأعمال المنزليّة المختلفة مثل البستنة، وجلي الصحون.


نصائح للعناية باليدين

هناك أمور معينة علينا مراعاتها؛ للعناية باليدين وهي ما يأتي:[٣]

  • تناول نظام غذائي صحي ومتوازن: نحرص على تناول الفواكه، والخضار الطازجة، وخصوصاً الأطعمة الغنيّة بفيتامين C؛ لأنّها تحافظ على صحة الجسم، ومرونته.
  • شرب كميات كافية من الماء: لأنّ الماء يحافظ على رطوبة الجسم، والبشرة.
  • حماية البشرة من أشعة الشمس: التعرض لأشعة الشمس يسبب سواد الجلد، وزيادة إفراز الميلانين، فنحمي بشرتنا بوضع الواقي الشمسي، واستخدام ملابس طويلة للحماية من أشعة الشمس، واختيار المكياج المناسب.
  • حماية البشرة من المواد الكيميائية: المواد الكيميائية تسبب ضرر البشرة.


المراجع

  1. ^ أ ب ت Top10HomeRemedies Team (December 31, 2017), "How to Lighten Your Dark Hands and Feet"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 9-1-2019. Edited.
  2. Prats (December 18, 2018), "10 Simple Beauty Tips For Hands"، www.stylecraze.com, Retrieved 9-1-2019. Edited.
  3. Laura Martin, "How to Lighten Skin on Hands and Feet"، www.wikihow.com, Retrieved 9-1-2019. Edited.