طرق العناية بالبشرة الحساسة

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٢٨ ، ١٤ أغسطس ٢٠١٨
طرق العناية بالبشرة الحساسة

تجنب استخدام الصابون الملون

على أصحاب البشرة الحساسة تجنب استخدام الصابون، ومساحيق الغسيل، ومنتجات العناية بالجسم ، والشعر التي تحتوي على الأصباغ القوية، التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة حساسية البشرة، لذلك، يجب اختيار المنتجات الخالية من الصبغة أو عديمة الصبغة ، أو اختيار المواد ذات المنتجات الطبيعية التي لا تتسبب بالحساسية للبشرة.[١]


تجنب المنتجات الحمضية

قد تتسبب الأحماض الموجودة في بعض المنتجات إلى تعرض الجلد إلى التوهج والحساسية لأصحاب البشرة الحساسة ، فالعديد من منظفات الوجه تحتوي على أحماض قاسية تكشط البشرة، كأحماض الألفا هيدروكسي ، وأحماض البيتا هيدروكسي، وحمض الأسكوربيك ، وحمض الكوجيك، والبوراكس (حمض البوريك)، لذلك يجب التحقق من قائمة المكونات التي تحتويها تلك المستحضرات، وتجنب المنتجات التي تدرج أي مكونات حمضية ضمن مكوناتها. [١]


أساسيات للعناية بالبشرة الحساسة

تظهر البشرة الحساسة جافة، ومتشققة، سريعة الالتهاب، والتأثر بالعوامل الجوية المحيطة، أما كيفية العناية اليومية بها فهي على النحو التالي:[٢]

  • استخدام منتجات حماية من أشعة الشمس الضارة، والتي تساعد على الحماية أيضاً من الأشعة الحمراء، والأشعة فوق البنفسجية.
  • تجنب البقاء طويلاً تحت أشعة الشمس المباشرة، مع ارتداء قبعة ونظارات شمسية لحماية البشرة قدر الإمكان.
  • تجنب التدخين.
  • المحافظة على رطوبة البشرة بشكل يومي.
  • غسل البشرة بمستحضر لطيف.
  • تجنب وضع المكياج قبل النوم.
  • الاستحمام بالماء الدافئ وليس بالماء الساخن لمدة تترواح من 5 إلى 10 دقائق.[٣]
  • تجنب استخدام المستحضرات القلوية، والقابضة للبشرة.[٣]
  • استخدام صابون مناسب لنوع البشرة، وخالٍ من العطور.[٣]
  • استخدام الزيوت الأساسية لتعطير الجسم بدلاً من العطور.[٣]
  • استخدم منظفات لطيفة وخالية من العطور.[٣]
  • استخدام منتجات التنظيف العضوية بدلاً من المنتجات الكيميائية.[٣]
  • تجفيف الجسم بلطف بعد الاستحمام (بدلاً من الفرك)، ثمَّ توزيع كمية من كريم مرطب بعدها.[٣]
  • إجراء فحص التحسس للمنتجات الجديدة على منطقة من الجلد قبل يوم واحد من استخدامه.[٣]


المراجع

  1. ^ أ ب "How to Care for Sensitive Skin", m.wikihow.com, Retrieved 9/8/2018. Edited.
  2. "What’s Your Skin Type?", www.webmd.com, Retrieved 8/8/2018. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث ج ح خ د Cynthia Cobb, Corinne O’Keefe Osborn ( January 17, 2018), "What Causes Sensitive Skin and How Can I Care for It?"، www.healthline.com, Retrieved 8/8/2018. Edited.