طريقة تبييض الركب في يوم واحد

بواسطة: - آخر تحديث: ١٣:٥٣ ، ٢٨ أبريل ٢٠١٩
طريقة تبييض الركب في يوم واحد

طرق طبية لتبييض الركب

من أبرز الطرق الطبية التي يمكن استخدامها لتبييض الركب هي ما يأتي:[١]

  • الهيدروكينون: يُساعد الهيدروكينون على تفتيح البشرة دون الحاجة لوصفة طبية، لكنه يعتبر باهظ الثمن، وقد يتسبب في تهيج الجلد، وتقشيره، ويجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس.
  • الليزر: يستخدم الليزر لتفتيح الركب، لكنه يمكن أن يسبب مشكلة الندب، واللون الداكن مع الوقت.


طرق طبيعية لتبييض الركب

تعتبر المكوّنات الطبيعية من الطرق المثلى لعلاج اسوداد الركب، ومن أبرز هذه المكوّنات ما يأتي:


زيت الزيتون

يُستخدم زيت الزيتون لترطيب بعد الاستحمام، ويمكن وضعه طوال الليل، مع الحرص على تغطية المنطقة بالجوارب، أو وضع غلاف بلاستيكي قبل وضع الجوارب.[٢]


عصير الليمون

يُوضع عصير الليمون على الركب وذلك لاحتواءه على خصائص التبييض التي تفتح منطقة الركب، حيث يتم تقطيع الليمون لأربعة أقسام، ثمّ تُفرك القطع على المنطقة، ونتركه طوال الليل، ثمّ نغسله في الصباح.[٢]


السكر وزيت الزيتون

يعمل مزيج السكر، وزيت الزيتون على تقشير منطقة الركب، لإزالة الجلد الميت، وتنعيم الركب، ويمكننا تطبيق المزيج من خلال الطريقة التالية:[٢]

  • المكوّنات:
    • كمية من زيت الزيتون.
    • كمية من السكر.
  • طريقة التحضير:
    • نمزج المكوّنين معاً، للحصول على مزيج متماسك.
    • يُوضع المزيج على الركب.


زيت جوز الهند

يُستخدم زيت جوز الهند لتفتيح الركب وذلك لاحتواءه على فيتامين E الذي يمنع الجفاف، ويعالج البشرة الداكنة، والتالفة، ويمكننا استخدامه من خلال الطريقة التالية:[٣]

  • المكوّنات:
    • ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
    • نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • طريقة التحضير:
    • نمزج المكوّنين معاً، ثُمّ نضع المزيج على الركب الغامقة.
    • يُترك المزيج لمدّة 15 إلى 20 دقيقة.
    • نمسح المزيج بمنشفة ورقية، ونكرر العلاج مرة واحدة يومياً.


زيت جوز الهند ومسحوق الجوز

يُستخدم مزيج زيت جوز الهند، ومسحوق الجوز لتقشير بقع الركب الداكنة، وطريقة استخدامهم هي ما يأتي:[٣]

  • المكوّنات:
    • كمية من زيت جوز الهند.
    • ملعقة كبيرة من مسحوق الجوز.
  • طريقة التحضير:
    • نخلط المكوّنين معاً، ثمّ نضع العجينة على الركبتين.
    • نكرر العلاج مرتين، أو ثلاث مرات في اليوم.


نصائح مهمة لتفتيح الركب

من أبرز النصائح التي تمنع اسوداد الركب ما يأتي:[٤]

  • ترطيب البشرة: يعتبر الترطيب مهماً، لتجنب ظهور المناطق الداكنة في الجسم، لذلك يجب المحافظة على الترطيب بعد الاستحمام، وفي الصباح، وقبل الخروج من المنزل.
  • حماية البشرة من الشمس: يتسبب التعرض بشكل مستمر لأشعة الشمس إلى اسوداد الركب، وضرر الجلد، لذلك نحرص على وضع الواقي من الشمس قبل الرحلات، والخروج من المنزل.


المراجع

  1. Kristeen Cherney (March 27, 2019 ), "Remedies for Dark Elbows"، www.healthline.com, Retrieved 25-4-2019. Edited.
  2. ^ أ ب ت MARGO BENJAMIN, "Home Remedy for Dark Knees & Elbows"، www.livestrong.com, Retrieved 9-4-2019. Edited.
  3. ^ أ ب Top10HomeRemedies Team ( February 23, 2019), "Home Remedies for Dark Elbows and Knees"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 9-4-2019. Edited.
  4. Laura Martin, "How to Get Rid of Dark Elbows"، www.wikihow.com, Retrieved 9-4-2019. Edited.