فوائد التمر الهندي للكبد

بواسطة: - آخر تحديث: ١٢:٠٦ ، ٣ أكتوبر ٢٠١٩
فوائد التمر الهندي للكبد

التمر الهندي

هو نوع من النباتات الشجريّة دائمة الخضرة، تعود أصوله إلى إفريقيا الاستوائيّة، وقد عُرف منذ قديم الزمان في الهند والسودان ومصر، ويتميّز بأنه شجر سريع النمو وله ثمار قرنيّة الشكل، ويبلغ ارتفاع شجر التمر الهندي حوالي ثلاثة أمتار ولبّه لحمي حامضي الطعم. ويحتوي التمر الهندي على ما يقارب 18 بالمئة من الأحماض، وأهمّها حمض الماليك وحمض الليمون وحمض الطرطير، كما يحتوي على مواد عفصيّة وأملاح معدنية، ويُحضّر من ثمار التمر الهندي مشروبٌ لذيذٌ يكثر إعداده في شهر رمضان المبارك، ويتميّز هذا المشروب بالعديد من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان.[١]


فوائد التمر الهندي للكبد

هناك العديد من العوامل التي يتعرّض لها الإنسان وترتبط بالإصابة بأمراض الكبد، كالعوامل البيئية، والمواد الكيميائية، والسموم البيولوجية، وغيرها، وقد أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ مستخلصات أوراق التمر الهندي، وبذوره، وثماره امتلكت خصائص واقيةً للكبد.[٢][٣]


فوائد التمر الهندي

فوائد التمر الهندي:[٤]

  • يعالج مشاكل الجهاز الهمضي بما فيها مشاكل الأمعاء.
  • يُخفّض مستوى الكولسترول الضار في الجسم، ويُقوّي عضلة القلب بشكلٍ فعّال، لذا فهو مفيد للمرضى الذين يُعانون من أمراض الشرايين والأوعية الدموية.
  • يفيد في علاج التهاب الحنجرة، حيث يمكن استعماله كغرغرة للحلق.
  • يساعد في التخلّص من الديدان المعوية عند الأطفال، ويقي من الإصابة بنقص فيتامين سي.
  • يُعدّ مفيداً للبشرة، ويساهم في تخفيف بعض مشاكلها.
  • يقي الجسم من الإصابة بالأمراض والأورام السرطانية، وذلك لاحتوائه على مضادات أكسدة قوية.
  • يطرد الغازات، ويلطّف الالتهابات، ويقوي المعدة.
  • يساعد على التخلّص من الإمساك.
  • يدخل في تحضير الكثير من الأطباق العربيّة والعالمية.


المراجع

  1. "TAMARIND", www.webmd.com, Retrieved 11/10/2018. Edited.
  2. Pinar Kuru (2014), "Tamarindus indica and its health related effects", Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, Issue 9, Folder 4, Page 676-681. Edited.
  3. Santosh Singh Bhadoriya, Aditya Ganeshpurkar, Jitendra Narwaria, Gopal Rai, and Alok Pal Jain (2011), "Tamarindus indica: Extent of explored potential", Pharmacognosy Reviews, Issue 9, Folder 5, Page 73-81. Edited.
  4. "7 Amazing Benefits of Tamarind", www.organicfacts.net, Retrieved 11/10/2018. Edited.