فوائد حليب الإبل للحامل

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٧:٤٥ ، ١٨ يونيو ٢٠١٥
فوائد حليب الإبل للحامل

حليب الإبل

يعدّ حليب الإبل عبارةً عن مُستحلب لونه أبيض، ويتكوّن من كرات دهنيّة ذائبة، والحليب يحتوي على جزأين: الجزء الدّهني، والجزء المائيّ، وقيمته الغذائيّة عالية، وله فوائد صحيّة كبيرة لجسم الإنسان، ويعدّ من الأغذية سهلة الهضم. يحتوي حليب الإبل على الفيتامينات الذّائبة في الدّهون، والكازين، والمعادن مثل: الكالسيوم والفسفور، والسكّريّات مثل: سكّر الّلاكتوز والجلاكتوز، والإنزيمات، والخلايا المناعيّة، والمعادن، والفيتامينات الذّائبة في الماء.


أهمّيّة حليب الإبل للمرأة الحامل

  • يحتوي على العناصر الغذائيّة الكاملة التي تحتاجها المرأة الحامل ويحتاجها الجنين.
  • يحتوي على كميّة كبيرة من الماء.
  • يتميّز حليب الإبل بانخفاض محتواه من الدّهون الثّلاثيّة والكولسترول.
  • يحتوي على مجموعة كبيرة من المركّبات التي تدعم جهاز المناعة .
  • يحتوي على كميّة كبيرة من فيتامين ج مقارنةً بباقي أنواع الحليب.
  • غنيّ بالمعادن مثل: الحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، وكميّة الحديد في حليب الإبل تعادل عشرة أضعاف كميّة الحديد الموجودة في حليب البقر.
  • البروتين فيه خفيف وسهل الهضم، ولا يسبّب الحساسيّة عند تناوله، ويخفّف من حالة عسر الهضم التي تعاني منها الحوامل.
  • يخفّف من متلازمة سكّر الّلاكتوز، والتي تسبّب انتفاخ البطن، وتُكوّن الغازات في الأمعاء، وحالات عسر الهضم.


فوائد حليب الإبل العلاجيّة

  • يعالج الاستسقاء واليرقان ومشاكل الطّحال، ويخفّف من أعراض مرض السّلّ، ويعالج أمراض الصّدر.
  • يستخدم لعلاج الرّبو، ويساعد في التّخفيف من احتقان الجهاز التّنفّسيّ.
  • يعالج فقر الدّم؛ لاحتوائه على كمّية كبيرة من عنصر الحديد.
  • يُناسب برامج الحميات والرّجيم، لأنّه يساعد في تخفيف الوزن.
  • يُناسب الأطفال وكبار السن؛ لأنه سهل الهضم، ويحتوي على العناصر الضّروريّة للجسم.
  • مهمّ لتكوين العظام لاحتوائه على عنصريّ الكالسيوم، والفسفور، بالإضافة إلى فيتامين د الذي يساعد على زيادة قدرة العظام على امتصاص الكالسيوم.
  • يقوّي الأسنان والّلثة؛ لاحتوائه على كميّة كبيرة من فيتامين ج المهمّ لصحّة الّلثة.
  • ينشّط خلايا الجسم لاحتوائه على البروتين الذي يعمل على ترميم وإصلاح خلايا الجسم التّالفة.
  • مفيد لمرضى السّكّري لاحتوائه على أحماض أمينيّة تشبه تركيب هرمون الإنسولين.
  • يمنع الإصابة بأمراض القلب والشّرايين لأنه خالٍ من الدّهون المُشبعة.
  • يحسّنُ وظائف الكبد، ويخفّف من أعراض الإصابة بالتهابه ويحسّن وظائفه.


كيفيّة استخدام حليب الإبل

  • يفضّل شُرب حليب الإبل صباحاً على معدة فارغة أو بعد وجبة إفطار خفيفةٍ، ويُمكن تناوله قبل النّوم مع العسل.
  • يُفضّل شرب حليب الإبل دون إضافات في الحالات العلاجيّة، ويفضّل الرّاحة التّامّة بعد تناوله.
  • يُشرب حليب الإبل طازجاً لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي والإمساك.
684 مشاهدة