ما هو فحص الزنك - فيديو

كتابة - آخر تحديث: ٠٩:٥٢ ، ٣ مايو ٢٠١٧
ما هو فحص الزنك - فيديو

فحص الزنك

الزنك من المعادن التي تلعب دوراً أساسيّاً جداً في الكثير من الوظائف التي داخل أجسامنا.


أهمية الزنك

  • يلعب دوراً مُهمّاً في الكثير من التفاعلات الكيميائية.
  • مهم في عمل ونشاط جهاز المناعة وقدرته على مقاومة الأمراض.
  • له أهميّة في نموّ الشعر والأظافر.


أهم مصادر الزنك

  • المحار.
  • اللحوم.
  • بعض أنواع البذور، مثل بزر القرع، وبزر عباد الشمس، بالإضافة إلى المُكمّلات الغذائيّة التي نأخذها في حال عدم تناول كميّاتٍ كافية من هذه الأطعمة.


د.عيسى أبو دية - اختصائي علم المناعة


فيديو عن فحص الزنك

يتحدث الفيديو عن فحص الزنك.


190 مشاهدة