ما هي علامات ضعف الشخصية

كتابة - آخر تحديث: ١٣:٣٤ ، ٢٨ يناير ٢٠١٨
ما هي علامات ضعف الشخصية

علامات ضعف الشخصية

من أهم علامات ضعف الشخصية الآتي:[١]

  • التردد، حيث إنّ الشخص الذي يغير أفكاره بشكل مستمر يكون ضعيف الشخصية في معظم الأحيان.
  • الحياء، فإنّ الشخص الخجول يُعتقد أنّه صاحب شخصية ضعيفة، وهو الشخص الذي ينضم إلى الجماعة على مضض، وقد يكون الخجل مثبّط اجتماعي في أحيانٍ كثيرة، والخجل صفة منتشرة في المجتمع بشكلٍ كبير؛ حيث إنّ 40% من الناس تقريباً يعترفون بأنّهم خجولون.
  • الخنوع، فإنّ الشخص الذي يسمح للآخرين بالسيطرة عليه يكون ضعيف الشخصية في أغلب الأوقات، فبعض الأشخاص يفضلون جعل الآخرين يتحكمون بهم؛ لأنّ ذلك يكون أسهل في معظم الأحيان.
  • الغرور.
  • الجبن.
  • السخرية.
  • الأنانية.[٢]


نقاط ضعف محددة وطرق التغلب عليها

من أهم نقاط الضعف وطرق التغلب عليها الآتي:[٣]

  • انعدام الأمن، حيث يجب استخدام الشعور بانعدام الأمن كنقطة محفزة لتطوير الاعتماد على الذات.
  • الغضب والاستياء، ومن المهم مواجهة الأجزاء المظلمة في الشخصية والتخلص منها.
  • المتغطرس، الشخص الذي يظن أنّه يعرف كل شيء يُضعف نفسه؛ لأنّه يتوقف عن التعلم، ويؤدي التغطرس إلى التعرض لانتقاد الآخرين.
  • الشكر، حيث إنّ عدم القدرة على الامتنان يمنع السعادة ويُضعف العلاقات، يجب الشعور بالامتنان لتكون الحياة طويلة وسعيدة.
  • الخداع، فقبول أي شيء دون التأكد من الحقائق قد يولّد معلومات خاطئة، وقد يجعل الشخص عرضةً للتلاعب من قبل الآخرين.
  • الفشل، وهذا لا يحدث إلا إذا توقف الشخص عن المحاولة، وعلاجه الالتزام، والمثابرة، والإبداع، والصبر، والمرونة.
  • الملل، وهو عدم الاهتمام بالقيام بأي شيء؛ وهذا يعني أنّ الحياة غير مهمة، وهنا يجب الوقوف على أهمية القيام بشيءٍ محدد.
  • الحسد أو الإعجاب بشخص معين وهي معلومة مفيدة، فهذا يدل على الرغبة في أن يُصبح المعجب مثل المعجب به، ويجب وضع هذه النقطة كهدف والعمل على الوصول إليها، ومن الممكن سؤال الشخص المعجب به عن طريقة التشبه به، وقد يكون هذا الشخص سعيداً بذلك ومن الممكن تطور العلاقة إلى أن تصل إلى صداقة مميزة.


التغلب على نقاط الضعف العامة

إنّ نقاط الضعف ليست شيء مخجل، فالجميع لديه نقاط ضعف، وهي تجعل كل فرد مختلف عن الآخر، وليس المطلوب التخلص من نقاط الضعف بل إدارتها والتغلب عليها، وهذه بعض الطرق التي تساعد على ذلك:[٣]

  • قبول نقاط الضعف التي يستحيل تغييرها.
  • الرجوع دورياً إلى النقاط التي لا يمكن تغييرها ومعرفة السبب في ذلك، فمن الممكن تغييرها بعد فترة.
  • احتواء النقاط التي لا يمكن تغييرها فهي تجعل الفرد مميزاً، إذا كان الجميع كامل سيكون الكل متشابه ويصبح العالم ممل.
  • تغيير نقاط الضعف التي يُمكن تغييرها، وهنا تكمن الأهمية في القوة المكتسبة عند القيام بذلك، وليس التغلب على نقاط الضعف.
  • استخدام نقاط الضعف لتعلم مهارات واستراتيجيات جديدة؛ أي لإيجاد نقاط قوة جديدة.
  • استخدام نقاط الضعف لتطوير شعور الرحمة بالآخرين، فبما أنّ الآخرين يتسامحون مع عيوب الفرد، يجب أن يبادلهم نفس الشعور ويتسامح مع عيوبهم.


المراجع

  1. Frank Luger (2017-5-13), "Signs of a Weak Character"، ehow, Retrieved 2018-1-4. Edited.
  2. Alex, "List of Weaknesses: 43 Examples of Personal Weaknesses"، mystrengthsandweaknesses, Retrieved 2018-1-25. Edited.
  3. ^ أ ب CHUCK GALLOZZI, "Developing Our Strengths while Managing Our Weaknesses"، personal-development, Retrieved 2018-1-4. Edited.