40 خطوة للتخلص من الملل في المنزل

40 خطوة للتخلص من الملل في المنزل

40 خطوة للتخلص من الملل في المنزل


عنما تشعر بالملل في المنزل تبقى جالسا فترة طويلة و أنت تحدق في جدران الغرف ، أو تبقى مستغرقا في النوم ساعات طويلة بعد ذلك قد يتحول الإحساس إلى عذاب قاتل فستشعر بالملل و الروتين القاتل ، إليك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها في حال شعرت بالملل في المنزل :


1. اقرأ بعضا من المقالات على الإنترنت : تصفح المقالات التي تحبها و تريد أن تعرف عنها المزيد .


2. رتب خزانتك : من المؤكد بأن خزانتك في كل يومين أو ثلاثة قد تكون مثل الإعصار و بحاجة إلى ترتيب ، خصص بعضا من الوقت لترتيبها .


3. رتب غرفتك : من المهم الإعتناء بنظافة غرفتك و ترتيبها و أحيانا تكون من الأمور المسلية فستجد كثيرا من الأشياء كنت تبحث عنها طويلا .


4. جرب شيئا جديدا: اخرج عن جميع المألوف مما تفعله في المنزل ، مثلا تناول الطعام في مكان غير المطبخ .


5. اغسل ملابسك الخاصة : جرب أن تكون مسؤلا و قم بغسل ملابسك الشخصية الخاصة بدلا من أن تتركها أكوام فذلك نوع من التسلية و كسر الروتين .


6. شغل بعضا من ألعاب الفيديو : تعتبر العلاج الأفضل لكسر الملل ، ولكن احذر من الإدمان عليها .


7. اقرأ رواية : إذا كنت من محبي القراءة و الكتب ، حتى لو كنت لا تحب ذلك حاول أن تعيش التجربة بأن تقرأ رواية قد تكون لفتت إنتباهك بعنوانها أو بمضمونها .


8. عمل مجسمات أو نماذج : من الممكن أن تصنع نماذج من الورق أو قطع التركيب و تصنع مجسمك الخاص للتسلية .


9. تسلق الشجر : كنوع من التغيير و كسر الروتين و الملل و لكن مع أخذ كامل الحيطة و الحذر .


10. اكتب مذكراتك الخاصة : من الممكن أن تقضي وقتا ممتعا في كتابة مذكرات المراهقة و الأصدقاء ، أو تأليف كتاب خاص بك .


11. تابع المسلسلات المفضلة لديك : من الممكن أن تتابع المسلسلات الدرامية أو الكوميدية ولا تنسى أن تتناول الوجبات بين الإستراحة و الأخرى .


12. أحلام اليقظة : بإمكانك أن تأخذ جولة في عالم اليقظة و تسرح في عالم و حلمك الخاص .


13. غني من قلبك : إذا كنت تشعر بالملل الكثير فغني من قلبك حتى ولو كان صوتك مخيف ردد الكلمات و الأغاني التي تحبها .


14. الرقص : يقضي على الملل و يرفه عنك تماما


16. تصوير الفيديو المنزلي : قم بتصوير أعياد الميلاد و الحفلات أو أي من المواقف الطريفة التي تتعرض لها مع العائلة أو الأصدقاء .


17. للفتيات "تفنني في طلاء الأظافر": إبتكري و تفنني في طلاء الأظافر بالألوان و الزينة.


18. اغسل سيارتك : استمتع في غسيل سيارتك أو سيارة العائلة من جهة ستشعر بالإنتعاش و من جهة أخرى تتسلى باللعب في الماء .


19. جز أعشاب الحديقة


20. استمتع بحمام مريح : قم بأخذ حمام و حاول الإسترخاء فيه قدر ما تشاء و يفضل أن تخضع لبعض من المساجات لراحة أكثر .


21. اكتب قوائم : دون كل ما تريد أن تفعله خلال الأيام القادمة أو ما فعلته في الأيام الماضية .


22. ترتيب المخزن الخاص بك : تعرف على جميع المعدات الموجودة فيه و ما يلزمك منها.


23. صفف شعرك و تفحصه جيدا إذا ما كان يحتاج لشيء ما كالقص أو التمشيط .


24. تدريب كلبك الخاص على خدعة جديدة مثلا كأن يلتقط الصحيفة .


25. أضف إلى بيتك لمسة جديدة : قم بشراء طلاء جديد و جدد ألوان واحدة من جدران المنزل و إلمس الفرق .


26. إختر خمسة كلمات من القاموس و احفظها و حاول أن تستخدمها خلال يومك .


27. نظف جهازك الكمبيوتر : من الخارج و من الداخل ،، قم بفرز الملفات و حدد ما تريده منها و ما لا تريد .


28. تعلم هواية أو مهنة جديدة كالحياكة أو الطبخ .


29. تعلم لغة جديدة : حاول أن تتعلم و تتعرف على لغة جديدة إسباني و إيطالي فرنسي و غيرها ، يمكنك إستعمال البرامج الخاصة لتساعدك في ذلك .


30. شاهد فيلم وثائقي : لتفتيح و تثقيف فكرك و عقلك .


31. تواصل مع أصدقاء الطفولة و تحدث معهم عن القصص و المغامرات القديمة .


32. اصنع البيتزا الخاصة بك أو بعضا من الكعك .


33. اكتب قصيدة عن الملل .


34. اذهب إلى المسرح : شاهد أحدث الأفلام أو المسرحيات ، إذا لم تكن قادرا على مغادرة البيت يمكنك أن تشاهدها عبر الإنترنت .


35. قم بتقليد مشهد كوميدي مفضل لديك من فيلم أو مسرحية .


36. نظف الثلاجة : و تخلص من الطعام الفاسد أو من الأشياء القديمة .


37. ارتدي أفضل ما لديك من ملابس و إلتقط بعضا من الصور التذكارية .


38. تعلم لعبة الشطرنج فهي لعبة ذكاء و تحتاج لوقت طويل في التفكير .


39. تسوق عبر الإنترنت لكن دون أن تتجاوز حد الإئتمان .


40. اذهب للتخييم في الفناء الخلفي للمنزل .

خذ معك ادوات الشواء و ادوات اخرى قد تحتاجها لفرم شيء معين كسلطات

بعد الآن لا داعي للملل في المنزل نلخص لك أهم الخطوات التي قد تنهي الملل في يومك ، بعد انتهاءك من العمل وقد استغرقت في النوم لساعات طويلة ، حاول ترتيب خزانتك او قم بعزل الملابس القديمة التي لا تحتاجها و من أفضل الاشياء التي من الممكن فعلها هي القراءة ، لأنها أجمل هواية قد تستفيد منها ان كنت ممن يجدون صعوبة في ذلك قم بقراءة 10 دقائق كل يوم لمدة اسبوع ثم قم بتزويدها شيئاً فشيء يمكنك القراءة على الانترنت او من خلال الروايات والكتب التقليدية من خلال زيارة المكتبة او شراء كتب جديدة وهكذا تكون قد ملأت وقت فراغـك بزيارة المكتبة او بتسوق لشراء الكتب . ومن أجمل اللحظات التي يمكنك ملأها زيارة المسرح الذي سيضيف لشخصيتك الكثير لأنها سيعرفك على عالم رائع بعيد ان التكنولوجيا والانترنت أو مشاهد فيلم وثائقي هنا المتعه العديد من الأفلام الوثائقية حازت على جوائز عالمية تستمتع بمشاهدتها فتتعلم منها .