أهمية واقي الشمس للبشرة

كتابة - آخر تحديث: ١٢:٤٥ ، ١٨ مارس ٢٠١٩
أهمية واقي الشمس للبشرة

أهمية واقي الشمس للبشرة

هُناك أهمية كبيرة لواقي الشمس على البشرة، منها الآتي:[١]

  • يعمل واقي الشمس على حماية البشرة من تأثيرات الشمس الضارة، حيث إنّها تعمل على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية، وتمنعها من الوصول إلى طبقات الجلد العميقة، أو تعكس الإشعاعات.
  • يمنع واقي الشمس من حروق الشمس، ويؤخر الشيخوخة والتجاعيد، وبعض المشاكل الجلدية الأخرى.
  • يُقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد، ومن خطر الإصابة بالمشاكل الشبيهة بسرطان الجلد، مثل حساسية الشمس والتي تُسببها بعض الأدوية، مثل التتراسيكلين (بالإنجليزية: tetracyclines).
مُلاحظة: قبل اختيار واقي الشمس المناسب، يجب إخبار الطبيب أو الصيدلاني، ما إذا كان هُناك أي حساسية اتجاه أي من المكوّنات، مثل (aminobenzoic acid/PABA ).


مكوّنات واقي الشمس

يتكون واقي الشمس من عدة مكوّنات، تتمثل بالآتي:[٢]

  • يحتوي واقي الشمس على فلاتر، تعكس الأشعة فوق البنفسجية أو تمتصها، وهي نوعان:
    • الفلاتر العضوية: تمتص الأشعة فوق البنفسجية وتحولها إلى كميات صغيرة من الطاقة، وتحتوي هذه الواقيات على بعض المكوّنات مثل الساليسيلات (بالإنجليزية: salicylates).
    • الفلاتر غير العضوية: تعكس الأشعة فوق البنفسجية وتنشرها، وقد تحتوي على أكسيد الزنك (بالإنجليزية: zinc oxide)، وعادةً ما تكون هذه الواقيات أقل تهيجاً للبشرة.
  • يحتوي على طارد للحشرات، وعندما تكون واقيات الشمس محتوية على طارد للحشرات، يُفضل عدم وضعها لأكثر من ست ساعات، وإعادة استخدام واقي شمس خالٍ من أي مادة طاردة للحشرات بعد ساعتين أو بعد السباحة أو التعرق الشديد.
  • يحتوي على ريتينيل بالميتات (بالإنجليزية: Retinyl palmitate)، وهو شكل من أشكال فيتامين (أ) أو الريتينول (بالإنجليزية: retinol) وهو عبارة عن مضاد أكسدة، إذ يُقلل من ضرر الجذور الحرة المُسببة للعديد من المشاكل الجلدية.


صنع واقي شمس طبيعياً

يعتمد هذا الواقي على استخدام عدة مكوّنات طبيعية منها الألوفيرا بشكل خاص، ويُمكن تحضيره من خلال اتباع الخطوات الآتية:[٣]

  • المكوّنات:
    • كمية من أي لوشن للجسم.
    • 4-5 قطرات من زيت القرنفل.
    • 7-8 قطرات من زيت النعناع.
    • 10-15 ملاعق شاي من جل الصبّار.
  • طريقة التحضير والاستعمال:
    • توضع جميع المكوّنات في مقلاة وعلى درجة حرارة غير مُباشرة وتُسخن لمُدّة 5 دقائق.
    • تُمزج جميع المكوّنات جيداً وتُخزن في علبة صغيرة.
    • يُستخدم هذا الواقي عند الحاجة ويوضع في الثلاجة.
    • تعتبر صلاحية هذا الواقي من 1-2 شهر عند وضعه في الثلاجة.


المراجع

  1. "Sunscreen Gel", www.webmd.com, Retrieved 2019-01-21. Edited.
  2. By mayoclinic staff, "Best sunscreen: Understand sunscreen options"، www.mayoclinic.org, Retrieved 2019-01-21. Edited.
  3. by StyleCraze (2018-07-10), "4 Simple Homemade Sunscreens And Sunblocks"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-01-21. Edited.