صفات الشخص العصبي

بواسطة: - آخر تحديث: ٢٠:٢٠ ، ٦ نوفمبر ٢٠١٨
صفات الشخص العصبي

الشخص العصبي

يعرف الإنسان العصبي بمجرد النظر إلى ملامحه، ودون الحديث معه، حيث يكون في أغلب الأحيان سريع الانفعال والغضب حتّى في الأمور الصغيرة، حيث أكدت بعض الأبحاث الاجتماعية أنَّ العصبية مهما أختلفت مستوياتها هي حالةٌ من الجنون المؤقت تعتري الإنسان في أوقات معينة، والتوتر العصبي الذي يمر به بصورة يومية، يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالصداع في الرأس، والإرهاق المستمر في عضلات الجسم، وفي هذا المقال سنتعرف على صفات هذ الشخص.[١]


صفات الشخص العصبي

للشخص العصبي عدة صفات وهي :[٢]

  • لا يقبل النقد مهما كان نوعه، أو التحدي لأي سبب.
  • لا يحتمل المساس به بأي كلمة، لذلك يفضل أن يترك الجلسة.
  • متسرعٌ دائماً في قراراته، بسبب عصبيته الزائدة.
  • لا يستطيع ضبط نفسه، فتخرج الكلمات منه دون أن يشعر.
  • حساس، قد يغضب من بعض المواقف التي تكون عادية بالنسبة للآخرين، ولا يوجد داعٍ لعصبيته منها.
  • يحب السيطرة على غيره من الناس، ويحب أن يعطي الأوامر، والتعليمات بشكلٍ مستمر.
  • غضوب، وسريع الانفعال، أي أنه لا يفكر قبل أن يتكلم، ويكون سهل الاستثارة.
  • يستخدم الصوت العالي في كلّ نقاش، ويكاد لا يحب ان يناقشه أحد إن لم يبدأ هو.
  • دائم القلق، والتوتر، ويظهر هذا جلياً على وجهه.
  • يتصرف بإرادته العاطفية، ولا يستخدم عقله على العكس من الإنسان الطبيعي الذي يكون لديه العقل هو المتحكم، والمسيطر على جميع الانفعالات العاطفية.
  • لا يقبل الرأي الذي يعارضه، أو يناقشه، حيث يكون دائماً متمسكاً برأيه، فهو عنيدٌ لا يكسر.


نصائح للتعامل مع الشخص العصبي

عند مواجهة شخص عصبي في الحياة ننصحك باتباع الاتي :[٣]

  • التحلي بالصبر عند التعامل معه، والاستماع إلى حديثه، وعدم إظهار أي استهزاء، أو أي اعتراض على ما قاله، لأنّ ذلك يجعله يغضب بسرعة، ولكن يفضل الاستماع إلى آرائه، وأفكاره، حتّى ينتهي من ذلك.
  • محاولة استخدام بعض الكلمات التي تدل على ذكائه، ومهاراته، وذلك لمنحة ثقةً بالنفس، وبالتالي تقليل احتمال زيادة عصبيته، ومواصلة النقاش.
  • عدم مواصلة مناقشة الموضوع نفسه عندما تلاحظ بدء ظواهر الانفعال لديه، وهذا لا يعني أن نقبل كلّ ما يصدر عنه، رغبةً في تفادي عصبيته، ولكن المقصود هنا تأجيل المناقشة لوقتٍ آخر.
  • معرفة الطريقة التي يفضلها في النقاش، فهؤلاء الأشخاص لا يفضلون فرض الأمر الواقع.
  • تجنب الانفعال مع عصبيته، فهذا يزيد الأمر سوءاً أكثر مما هو عليه.
  • اختيار الأوقات المناسبة للنقاش، فمثلاً العودة من العمل من أسوأ الأوقات للنقاش، وعرض الآراء فشعور الشخص بالتعب سيزيد عصبيته.


المراجع

  1. "Definition of 'nervous'", www.collinsdictionary.com, Retrieved 1/9/2018. Edited.
  2. By Arlin Cuncic (8/6/2018), "The Characteristics of High Functioning Anxiety "، www.verywellmind.com, Retrieved 1/9/2018. Edited.
  3. "Personality Traits: Nervous, Depressed, Intelligent/Ignorant, Boring/Eccentric ", sonjahutchinson.wordpress.com,7/3/2014، Retrieved 1/9/2018. Edited.