فوائد اللافندر

بواسطة: - آخر تحديث: ١٥:٤٠ ، ١٤ نوفمبر ٢٠١٨
فوائد اللافندر

اللافندر

اللافندر أو الخزامى، من أشهر أنواع الزهور العشبية، جميلة المنظر وعطرة الرائحة، وهو من الزهور ذائعة الصيت، لفوائده الكثيرة، والمعروفة، واستخداماته في الجمال، والطب، والزينة.[١]

مميزات اللافندر يتميز اللافندر بأزهاره ذات اللون البنفسجي المبهج، وينمو في معظم الأحيان في الجبال والتلال، وبين الصخور، وينتشر كثيراً في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وينمو أيضاً في الدول الأوروبية، وخصوصاً في فرنسا، ويتم استخلاص زيت اللافندر من الزهور، وكذلك يُستخلص منها عطر اللافندر الشهير جداً، وفي الوقت الحاضر يُزرع زهر اللافندر في جميع مناطق ومناخات العالم، خصوصاً في المناطق الباردة، وينمو أيضاً كنبات بري في الجبال العالية. كان القدماء يعتبرون زهور اللافندر رمزاً للحب، وقد قيلت فيه الكثير من القصائد، وتغنى به الشعراء والأدباء، خصوصاً في ذكر أزهاره وعطره، ومن الجدير بالذكر أن زهور اللافندر تُزهر في شهري حزيران وتموز من كل عام.[٢]


فوائد اللافندر

فوائد اللافندر :[٣]

  • يمنع الإصابة بالأرق، ويخفز على النوم العميق، وذلك بوضع بضع قطرات من زيت اللافندر على وسادة النوم.
  • يمنح الشعور بالراحة والاسترخاء وهدوء الأعصاب، عن طريق شم عطره، وإضافة بضع قطرات من زيت اللافندر إلى ماء الاستحمام.
  • يعالج الصداع، والصداع النصفي " الشقيقة "، وذلك بتناول شاي اللافندر.
  • يخفف من تشنجات العضلات والرقبة، ويمنح الشعور بالراحة والاسترخاء، عن طريق تدليك الجبين والرقبة بزيت اللافندر.
  • يسهل عملية الهضم، ويمنع الشعور بالغثيان، ويعالج حرقة المعدة.
  • يسكن آلام القناة الهضمية، ويحفز إنتاج عصارة الحوصلة الصفراوية.
  • يطرد الغازات من البطن، ويمنع الإصابة بالإمساك، ويمنع حدوث اضطرابات في جهاز الهضم، عن طريق تناول شاي اللافندر.
  • يسرع شفاء الجروح، ويمنع حدوث التقرحات، ويطهرها ويعقمها من الجراثيم الضارة.
  • يعالج بثور البشرة، ويمنع تكون الندبات والآثار الناتجة عنها.
  • يمنح الرائحة الطبيعية الجميلة للجسم، دون الحاجة للمعطرات الكيميائية التي تهيج البشرة، كما يعالج العديد من الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما.
  • يمنع ظهور التجاعيد على الجلد، ويؤخر ظهور أعراض الشيخوخة، وينشط الدورة الدموية، مما يعزز تدفق الدم لخلايا الجلد، وتغذيتها، ومساعدتها على التخلص من الخطوط الدقيقة، وينظف مساماتها بعمق، ويمنح المظهر الصحي والشاب للبشرة.
  • يعالج الحروق الخفيفة، ويمنعها من ترك آثارها على البشرة، ويسكن الأوجاع الناتجة عنها، ويساعد في تجديد الخلايا التالفة، وترميمها، وذلك بإضافة بعض قطرات من زيت اللافندر على المنطقة المصابة من الجلد.
  • يخفف أعراض مرض القولون العصبي.
  • تُستخدم أوراقه وأزهاره لطرد البعوض والحشرات المزعجة.
  • يخفف من احتقان الصدر، ويعالج مرض الربو التحسسي، ويحسن عملية التنفس.
  • "Lavender", www.britannica.com, Retrieved 22/9/2018. Edited.
  • "LAVENDER", www.webmd.com, Retrieved 22/9/2018. Edited.
  • "What are the health benefits and risk of lavender?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 22/9/2018. Edited.