كيفية استخدام كبسولات فيتامين e للشعر

كتابة - آخر تحديث: ١٠:٥٢ ، ١٢ مارس ٢٠١٩
كيفية استخدام كبسولات فيتامين e للشعر

فيتامين e لمعالجة تقصف الشعر

يتعرض الشعر للتقصف نتيجة لاستخدام أدوات تصفيف الشعر، وصبغ الشعر بشكل مفرط، ويساعد فيتامين e، على تقوية الشعر وتعزيز صحته ومنعه من التقصف، وذلك من خلال ما يلي:E.[١]

  • المكوّنات:
    • 0.08 لتر من زيت زيتون البكر.
    • 88.72مل من زيت جوز الهند.
    • 0.08 لتر من زيت القنب.
    • 0.08 لتر من زيت الجوجوبا.
    • 0.05 لتر من زيت فيتامين E.
  • طريقة التحضير:
    • تخلط جميع الزيوت مع بعضها بشكل جيد.
    • توضع الزيوت على نهايات الشعر المتقصف.


فيتامين e لتعزيز نمو الشعر

يمتلك فيتامين e خصائص مضادة للأكسدة تعمل على معالجة الشعر المتضرر والتخلص منه، والحد من ظهور الشعر الرماي المبكر، للحصول على شعر صحي وحيوي ومرن وطويل، وذلك من خلال ما يلي:[٢]

  • المكوّنات:
    • كبسولتان من فيتامين (e).
    • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون الفاتر أو جوز الهند.
  • طريقة التحضير:
    • تفرغ محتويات كبسولات فيتامين e، وتمزج مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند جيداً.
    • توضع على فروة الرأس، وتدلك برفق، باستخدام أطراف الأصابع على شكل حركات دائرية.
    • تترك على الرأس لمدّة 30 دقيقة.
    • تغسل فروة الرأس والشعر بالماء والشامبو المناسب.
    • تكرر مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.


فيتامين e لتعزيز لمعان الشعر

يعمل فيتامين e على تعزيز صحة ولمعان الشعر، للحصول على شعر جميل ورطب، وذلك من خلال ما يلي:[٣]

  • المكوّنات:
    • كبسولتان من فيتامين (e).
    • ملعقتان صغيرتان من اللبن الزبادي.
    • بيضة وحدة.
    • نصف ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل.
  • طريقة التحضير:
    • يخفق البيض ويمزج مع جميع المكوّنات شكل جيد.
    • يغسل الرأس والشعر كالمعتاد.
    • يوضع المزيج على فروة الرأس والشعر كاملاً بدءً من الجذور إلى الأطراف.
    • يغطى الرأس والشعر بمنشفة نظيفة وفاترة لمدّة 20 دقيقة.
    • يغسل الشعر وفروة الرأس بالماء العادي والشامبو.
    • يكرر من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.


المراجع

  1. "18 Best Benefits Of Vitamin E For Skin Hair And Health", www.stylecraze.com, Retrieved 28-2-2019. Edited.
  2. "Top 10 Benefits of Vitamin E for Hair and Skin", www.top10homeremedies.com, Retrieved 28-2-2019. Edited.
  3. "4 Uses of Vitamin E for hair health and hair care", www.vkool.com, Retrieved 28-2-2019. Edited.