كيف تدرس وتتفوق

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٦:٣٨ ، ٢٣ يوليو ٢٠١٨
كيف تدرس وتتفوق

الدراسة والتفوق

يعاني بعض الطلبة من عدم القدرة على الدراسة بشكل مجدي، مما يسبب لهم نسيان ما درسوه، وبالتالي عدم الحصول على النتيجة المرجوة، فالجميع يطمح للنجاح والتفوق ولكن القليل من يصل له بالرغم من العديد من المحاولات، لذلك يجب على الطالب أن ينظم دراسته بأساليب يمكنها أن تضمن نجاحه وتفوّقه.[١]


الصعوبات التي تواجه الطلاب

يجب أن يكتشف الطالب الصعوبات التي تواجهه أثناء الدراسة وتسبب له الفشل، منها:[٢]

  • فقدان التركيز أثناء الدراسة والتنقّل من صفحة لأخرى دون إنجاز شيء يذكر، ممّا يسبّب فقدان الوقت وبالتالي تقلص النشاط والحماس.
  • عدم تقبل بعض المواد من ناحية نفسية كأن يشعر الطالب بالخوف اتجاه مادة معينة مما يقلل رغبته بدراستها وفقدان ثقته بنفسه.
  • وجود بعض المشاكل الأسرية والعاطفية فيتشتت الذهن وتقل القدرة على التذكر والدراسة بالشكل السليم.
  • اللهو وخصوصاً عند الدراسة مع الأصدقاء أو بوجود التلفاز أو الهاتف المحمول.
  • طول المادة وتراكمها وعدم تنظيم الوقت مما يؤدي إلى اليأس من الوصول للهدف.


نصائح وحلول للدراسة

هناك عدة نصائح للدراسة بشكل أفضل، منها:[٣]

  • اقرأ المادة بشكل إجمالي دون التعمق بالتفاصيل، فهذا يساعدك على معرفة المحتويات ويمكنك من وضع الخطة الدراسية في ذهنك، ما يزيد القدرة على الحفظ والتركيز.
  • قم بحفظ المادة بشكل جيد من خلال فهمها جيداً، ثمّ تكرارها حتى يتمّ حفظها، ويمكن لتقسيم المادة إلى أجزاء أن يساعد على حفظها بشكل أدق وأسهل.
  • احرص على بدء الدراسة بعد أخذ قسط من الراحة فالتعب يسهل نسيان المعلومات.
  • سمّع لنفسك حتى تكتشف أخطاءك وأماكن ضعفك، فعندما تسمع نفسك أثناء الدراسة تزداد قدرتك على التذكر ومعالجة مشكلة السرحان.
  • لا تذهب لتقديم الاختبار قبل أن تراجع المادة بشكل جيد، فقم بتقسيمها إلى مراحل وعناوين رئيسية وفرعية حتى لا تشعر بأنك قد نسيت شيئاً، ويمكن تلخيص المادة وخصوصاً القوانين والمعادلات من خلال كتابتها غيباً ثمّ التأكد من صحتها.
  • لا تؤجل الدراسة لوقت الامتحان بل راجع موادك بشكلٍ دوري ومستمر حتى تتخلص من مشكلة تراكم المواد وفقدان الثقة بالنفس.
  • احرص على التغذية السليمة وعدم تناول المنبهات، ويجب أخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم بشكل يومي.
  • ابدأ بحل الاختبار مع الحفاظ على الهدوء والراحة وعدم الارتباك إن واجهتك بعض الأسئلة الصعبة فقط قم بتركها وانتهي من الأسئلة السهلة، ثمّ استرجع ذاكرتك جيداً وحلل السؤال بشكل جيد كي تستطيع حله.
  • لا تشغل نفسك وتفقد تركيزك بمحاولاتك للغش من الطلاب الآخرين.
  • قم بمراجعة إجاباتك قبل تسليم أوراقك.


المراجع

  1. "Six Steps to Smarter Studying", kidshealth.org, Retrieved 25-6-2018. Edited.
  2. "How to Study Effectively", www.webster.edu, Retrieved 25-6-2018. Edited.
  3. "How to Study Well", www.wikihow.com, Retrieved 25-6-2018. Edited.