كيفية معالجة تشقق القدمين

كتابة - آخر تحديث: ١٠:٤١ ، ١٧ نوفمبر ٢٠١٤
كيفية معالجة تشقق القدمين

كيفية علاج تشقق القدمين


من أبرز المشاكل التي قد يعاني منها الرجل سواءً أو المرأة ، و بالأخص تزداد هذه المشكلة عند قدوم فصل الشتاء . فالقدم بطبيعتها خلقها الله تعالى جافة ؛ لأنها خالية من أي غدد دهنية ، و عند اهمالها و عدم العناية بها و ترطيبها ، تتشقق . و كما قلنا يعاني منها جميع الأفراد على اختلاف جنسهم و أعمارهم ، إلّا أنها تحدث بشكل أكبر لأولئك " الرياضيين ، و الأشخاص المصابين بمرض السكري ، و الأشخاص المتقدمين في السن " ، من الناس الباقية .


أسباب حدوث تشقق القدمين


  • أن يكون الشخص مصاباً بالسمنة الزائدة .
  • أن يمشي الشخص حافياً في أغلب اليوم .
  • أن يقف الشخص فترات طويلة على الأرض ( الخشنة ) .
  • ارتداء الشخص ( السيدة ) الأحدذة المفتوحة من الخلف أغلب الأوقات .
  • ارتداء النساء الكعب العالي أغلب الأوقات ، مما يسبب التشققات .
  • عدم اهتمام الشخص بنظافة قدميه .
  • قد يكون عند الشخص خلل في عمل خلاياه العرقية ، أو قد يكون يعاني من مشاكل في الغدة الدرقية ، أو قد يكون مصاب بالسكري .


أعراض تشقق القدمين


  • يصبح الجلد صلباً يابساً و جافاً في باطن القدمين .
  • يلاحظ الشخص وجود بقع قشرية لونها أحمر ، و هذا يعد مؤشراُ من الجلد بأنه بحاجة لعناية و ترطيب واهتمام قبل أن يتشقق و تتفاقم المشكلة .
  • تظهر على جانب القدمين ، التشققات ، و التي تحتاج إلى العلاج بشكل سريع قبل أن تزداد في القدم .
  • يشعر الشخص بالحكة في قدميه .
  • يصاب الشخص بعد الحكة بالطفح الجلدي المصاحب لها .
  • في الحالات المتقدمة قد يحدث هنالك نزيف في القدمين ، وذلك يحدث عند وصول هذه التشققات للطبقة الداخلية من الجلد ، فتؤدي هذه التشققات إلى زيادة نسب الإصابة بأي عدوى .


كيفية علاج تشقق القدمين


  • الحفاظ على ترطيب القدمين دائماً ، عن طريق الكريمات و الزيوت المتنوعة .
  • استخدام ( الموز ) و ذلك يخلص القدمين من التشققات ؛ لاحتوائه على فيتامين ي.
  • الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي في تركيبتها على الكحول ؛ لأنها تساهم في جفاف القدمين و تشققهما .
  • استخدام الزيوت الخاصة للأطفال لدهن القدمين به .
  • يساعد عصير الليمون في علاج تشققات القدمين .
  • دهن التشققات بالفازلين .
  • وضع مزيج من ماء الورد و الغليسيرين على تشققات القدمين ، و يترك عليها طوال فترة الليل .
  • شمع البارفين يساهم في علاج هذه التشققات ، مع مزجه بزيت الخردل ، أو بزيت جوز الهند .
  • مزج العسل بالماء الدافئ ، ووضعع هذا المزيج على التشققات .
  • زيت الزيتون من أهم الزيوت التي تعالج القدمين من التشققات ، و تمنحها النعومة المطلوبة و الترطيب اللازم لها .