كيف أزيل مسمار القدم

كتابة - آخر تحديث: ٠٥:٣٦ ، ١٤ مارس ٢٠١٩
كيف أزيل مسمار القدم

مسمار القدم

هو زيادة في سمك الجلد بمنطقة معينة من القدم و تكون مائلة للصلابة و هي في معظم الأحيان مؤلمة أثناء الضغط عليها و عند إرتداء الأحذية ، و الإحتكاك المباشر لها ، يميل شكل المسمار إلى الدائري و المخروطي و يحمل اللون الابيض و الشمعي الشفاف .


الأماكن التي تظهر فيها مسامير القدم

  • تظهر مسامير القدم بباطن القدم عند القوس و الإنحناء .
  • تظهر بالأصبع الصغير بسبب ملامسته و إحتكاكه المباشر بالأحذية .
  • تظهر بين الأصابع و تكون مائلة للون الأبيض و تكون طرية مثل القشور الخارجية .


الأسباب التي تؤدي إلى ظهور مسمار القدم

  1. وجود بعض من التشوهات بالقدم مثل ظهور بعض العظام البارزة بمفصل الإصبع ، مما تزيد من الإحتكاك و الضغط على الإصبع .
  2. إرتداء الاحذية الضيقة و غير المناسبة للقدم .
  3. إرتداء الأحذية ذات الكعب العالي مما يزيد الضغط على الاصابع و تكون بالتالي القدم اجسام دفاعية متشكلة مسامير القدم .
  4. عدم إرتداء الجوارب المناسبة تحت الحذاء .
  5. إرتداء الجوارب الضيقة التي تزيد من الضغط على مفصل الأصابع .
  6. وجود خلل في المشي أو الوقفة أو بتركيبة القدم بحيث تعاني من إحدى مشكلات القدم .
  7. الإصابة بمرض السكري ، أو إضطرابات بالدورة الدموية و تدفق الدم .

طرق العلاج من مسامير القدم

الوقاية و تجنب المسببات لظهور مسمار القدم و هي :

  • الإختيار المناسب للأحذية و مقاساتها .
  • عدم إرتداء الإحذية ذات الكعب العالي .
  • إرتداء الجوارب القطنية المناسبة تحت الحذاء .
  • إستخدام المرطبات و الكريمات التي تحمي القدم من الجفاف .
  • وضع القدم بحمام من الماء الدافء و الصابون لمدة عشرة دقائق و بعد ذلك تنشيفها جيداً بالمنشفة الخاصة .
  • إستعمال المبرد الخاص لإزالة مسمار القدم و يكون هذا تحت إشراف طبي بحيث يعمل على قص المسمار الزائد بحذر ن مع إضافة بعض من الأدوية عليه .
  • تباع بالصيدليات أنواع متعددة من اللاصقات التي توضع على الإصبع لمدة يمين لثلاثة أيام من ثم يسقط وحده مع اللصقة .
  • إستعمال مغذيات بشرة القدم .
  • إستخدام مرهم مكونة من مضادات حيوية تعمل على إعادة بناء الجلد و تسوية اللون و توحيده بعد إزالة مسمار القدم بحيث يصبح لون الجلد أحمر مائل للبني ببعض الأحيان .
  • يفضل عدم إستخدام أي نوع من الكريمات الغير مخصصة للقدم و خصوصاً أثناء العلاج من مسامير القدم.


فيديو علاج مسمار القدم

بغض النظر عن سبب الإصابة بمسمار القدم، فالنتيجة واحدة، وهو ألم ينبغي التخلص منه. فما هي طرق علاج مسمار القدم؟ :