ما أعراض مرض القولون

كتابة - آخر تحديث: ٠٩:٠٠ ، ٣٠ ديسمبر ٢٠١٨
ما أعراض مرض القولون

أعراض مرض القولون

تؤثر أعراض مرض القولون العصبي أو متلازمة تهيّج الأمعاء على حياة الإنسان اليومية، ومن أكثر أعراضه شيوعاً:[١]

  • ألم في البطن والتَّقلُّصات.
  • الانتفاخ.
  • فرط الغازات.
  • الإسهال.
  • الإمساك.


الألم المصاحب لمرض القولون

يكون الألم المصاحب لمرض القولون العصبي على شكل تشنجات أو تقلصات في البطن يصاحبها على الأقل اثنان مما يلي: [١]

  • تغيير في شكل البراز.
  • تغيير في عدد مرات الإخراج.
  • الشعور بالتحسن ولو جزئياً بعد الإخراج.


أسباب مرض القولون

من العوامل التي تؤدي دوراً مهماً للإصابة بمرض القولون العصبي ما يلي:[٢]

  • تقلُّصات عضلات الأمعاء.
  • التشوهات العصبية في الجهاز العصبي.
  • الالتهابات الشديدة.
  • تغيرات في البكتيريا المفيدة الموجودة في القناة الهضمية.


عوامل الخطر للإصابة بمرض القولون

تزداد احتمالية الاصابة بمرض القولون عند:[٢]

  • الإناث.
  • الشباب دون سن الخمسين.
  • الأشخاص الذي يُعانون من الاضطرابات العقلية.
  • إصابة شخص آخر في العائلة (العامل الوراثي).


مهيجات مرض القولون

هناك العديد من العوامل التي تزيد من حدَّة الألم لمرضى القولون، ومنها:[٢]

  • تغير في الهرمونات: يمكن أن تزداد أعراض المرض عند حدوث تغير في الهرمونات مثلاً عند اقتراب أو خلال الدورة الشهرية، ولهذا السبب تكون نسبة إصابة النساء بهذا المرض أعلى من الرجال.
  • الطعام: وذلك عند تناول أطعمة أو أشربة كمنتجات الألبان، والقمح، والحليب، والمشروبات الغازية، والفواكه الحمضية، والفاصولياء.
  • الإجهاد النفسي: يعتبر سبباً في تفاقم الأعراض إلا أنه لا يُسبب ظهورها.


علاج مرض القولون

تتم معالجة مرض القولون العصبي بتخفيف الأعراض؛ لتخفيف المشاكل اليومية التي يتعرض لها المريض، وذلك من خلال:[٣]

  • النوم لوقت كافٍ.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • شرب الكثير من السوائل.
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
  • عدم تناول الأطعمة التي تؤدي إلى تهيُّج القولون مثل منتجات الألبان، والقمح، والحليب، والمشروبات الغازية.
  • الامتناع عن تناول الكافيين، والأطعمة الحارة، والمقلية.[١]
  • تناول وجبات صغيرة.[١]


المراجع

  1. ^ أ ب ت ث "Everything You Want to Know About IBS", www.healthline.com, Retrieved 24-12-2018. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Irritable bowel syndrome", www.mayoclinic.org, Retrieved 24-12-2018. Edited.
  3. "Irritable bowel syndrome", www.mayoclinic.org, Retrieved 24-12-2018. Edited.