التخلص من ندبات حب الشباب

كتابة - آخر تحديث: ١٢:٥٣ ، ٥ مارس ٢٠١٩
التخلص من ندبات حب الشباب

طرق طبية للتخلص من ندوب حب الشباب

تتوفر العديد من الطّرق الطّبية، التي تُساعد في إزالة ندبات حب الشّباب، ومنها:[١]

  • الحشوات الطّبية (بالإنجليزية:Fillers): قد تكون هذه الحشوات مصنوعة من مادة الكولاجين (بالإنجليزية:collagen)، أو من دهون الجسم نفسه، أو حشوات تجارية، إذ يتم حشوها تحت الجلد المصاب بندوب حب الشّباب، مما يعمل على تخفيفها.
  • الرتينوئيدات (بالإنجليزية:Retinoids): وهي عبارة عن كريمات موضعية، تُوضع على ندوب حب الشّباب، فتجدد خلايا البشرة، وتحسن ملمسها.


طرق طبيعيّة للتخلص من ندوب حب الشّباب

يوجد العديد من الوصفات الطّبيعية التي تساهم في التّخلص من ندوب حب الشّباب، ومنها:

وصفة قشور البرتقال والعسل

تحتوي قشور البرتقال على خصائص تساهم في تفتيح البشرة المصابة بندوب حبّ الشّباب داكنة اللون، والطّريقة هي:[٢]

  • المكونات:
    • ملعقة صغيرة من مسحوق قشور البرتقال.
    • ملعقة صغيرة من العسل الخام.
    • وعاء للخلط.
  • طريقة الاستخدام:
    • تُوضَع المكونات في وعاء الخلط، وتُمزَج جيداً للحصول على معجون متجانس.
    • يُوضَع المعجون على ندوب حب الشّباب، ويُترَك عليها حتى يجف تماماً.
    • تُغسَل البشرة بالماء.
    • تُكرَّر هذه الوصفة مرة واحدة كل يومين.


وصفة خل التفاح

يمتلك خل التّفاح خصائص حامضية، تساعد على تقليل التّصبغات التي تصاب بها البشرة من ندبات حب الشّباب، كما أن الخل له القدرة على إزالة خلايا الجلد الدّاكنة الميتة، وتفتيح البشرة المصابة تالياً. والطّريقة هي:[٣]

  • المكونات:
    • ملعقتان كبيرتان من خل التّفاح غير المُصفَّى.
    • نصف كوب من الماء.
    • ملعقتان كبيرتان من العسل.
    • كرة من القطن.
    • وعاء للخلط.
  • طريقة الاستخدام:
    • تُوضَع المكونات في وعاء الخلط، وتُمزَج جيداً.
    • تُغمَس كرة من القطن في المزيج وتُطبَّق على ندبات حب الشّباب.
    • يُترَك المزيج على البشرة، مدة 10-15 دقيقة.
    • تُغسَل البشرة بالماء العادي.
    • تُكرَّر الوصفة مرة واحدة يومياً.


نصائح للتخلص من ندوب حب الشباب

هنالك بعض النّصائح التي يُوصَى بتطبيقها للتّخلص من ندبات حب الشّباب، ومنها:[٢]

  • عدم الضّغط أو عصر بثور حب الشّباب، لأنّ ذلك يُعقد المشكلة أكثر، ويُسبب ظهور النّدبات.
  • الحرص على نظافة الوجه، وذلك بغسله مرتين يومياً على الأقل.
  • ضرورة حماية البشرة من أشعة الشّمس الضّارة، وذلك بوضع واقٍ ذي معامل حماية مناسب.
  • اتباع نظام غذائي صحي، يشمل كافة العناصر الغذائية التي تهم صحة البشرة، كالبقوليات، والفواكه الطازجة، والخضروات، والأسماك، والمكسرات.


أشكال ندوب حب الشباب

تظهر ندوب حب الشّباب بأشكال متنوعة منها:[١]

  • أشكال متدحرجة لها حواف دائرية غير منتظمة.
  • شكل حرف V تمتد إلى طبقات عميقة داخل الجلد.
  • شكل حرف U، تكون ذات حواف حادة، وقد لا تتوغل كثيراً في طبقات الجلد.


المراجع

  1. ^ أ ب Mandy Ferreira, "How to Best Treat Acne Scars"، www.healthline.com, Retrieved 2019-2-1. Edited.
  2. ^ أ ب Shaheen Naser (2018-10-24), "How To Get Rid Of Acne Scars And Pimple Marks"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-2-1. Edited.
  3. "How to Get Rid of Acne Scars", www.top10homeremedies.com,2018-10-31، Retrieved 2019-2-1. Edited.