زيت الزيتون و فوائده

كتابة - آخر تحديث: ١٢:٢٩ ، ١٤ يوليو ٢٠١٥
زيت الزيتون و فوائده

الزيتون

أشجار الزيتون من الأشجار المباركة التي ورد ذكرها في مواطن كثيرة في القرآن الكريم، وقوله تعالى في سورة التين:"والتين والزيتون" (الآية1)، وذلك يحمل دلالة واضحة وقوية على ما لهذه الشجرة من فوائد عظيمة تعود على البشرية بأكملها بالنفع، ويُستخرج من زيت الزيتون من هذه الشجرة بعد أن تصل ثمارها لدرجة النضج الكامل، ويتمّ عصره بالآلات الخاصّة لذلك، ليخرج منها زيت ذهبيّ اللون، ولامع، وذو طعم وقوام شهيّ ورائع جدّاً يتمّ استخدامه مباشرةً في جميع مجالات الحياة.


من الحكم والأقوال التي كانت تُقال بشأن زيت الزيتون في الزمن القديم، أنّه معجزة الخلق والبشريّة، وثمرة الحياة، وزيت الزيتون خير دواء لكلّ داء، وهدية السماء للبشرية وغيرها الكثير من أقوال المدح، واثبتت الدراسات على صحة هذا الكلام وأثنت عليه،حيث إن فوائد زيت الزيتون لا تعدّ ولا تحصى، في مجال الطبّ، والصحّة، والجمال بأنواعه وأشكاله، وهنا سوف نتعرّف على فوائده.


فوائد زيت الزيتون الطبيّة

  • التخفيف من مستوى الكولسترول في الدم.
  • الحفاظ على صحة القلب والشرايين من الجلطات القبية المفاجئة، وتسكير الشرايين.
  • التقليل من نسبة التعرّض للجلطات الدماغية، للأشخاص المتقدّمين في العمر.
  • التحكّم بنسبة الخلايا الدهنيّة التي يفرزها الجسم بشكل مبالغ فيه.
  • الحفاظ على صحة وحيوية القلب من الجلطات التي تصيب النساء.
  • الحد منع ظهور الحبوب والالتهابات الجلدية المختلفة.
  • التقليل من آثار الندوب والحروق.


طريقة استخدامه في العلاج: يتمّ تناول مقدار ملعقتان من زيت الزيتون يوميّاً في الصباح الباكر والمساء، وذلك للحفاظ على كامل الأعضاء الداخليّة وتحفيزها على العمل بشكل حيويّ وسليم.


فوائد زيت الزيتون للشعر

  • المحافظة عليه من الجفاف والتقصّف.
  • تغذيته من الجذور حتى الأطراف.
  • الزيادة في قوة ومتانة الشعرة، والتخفيف من تساقطه.
  • الزيادة في نسبة نموه بشكل واضح.


طريقة الاستخدام: يتم خلط مقدار مقدار من زيت الزيتون مع مقدار متساوٍ من زيت الخروع، ثمّ يتمّ وضع الخليط على الشعر مع تغطيته لمدّة نصف ساعة، ثمّ غسله بالماء والشامبو المخصّص كالمعتاد، ويتمّ تكرار حمام زيت الزيتون كلّ أسبوع للحصول على النتائج بشكل سريع.


فوائد زيت الزيتون للبشرة

  • حمايتها من التجاعيد والترهلات.
  • مقاوم لعلامات الشيخوخة المبكرة.
  • المحافظة على لياقة ورشاقة الجسم.
  • التحسين من مستوى إفراز الكولاجين.
  • التجديد في خلايا البشرة.
  • التخلص من الخطوط البيضاء على الجسم.
  • التخلص من الدهون المتراكمة تحت الجلد وإذابتها.
  • الترطيب العميق للبشرة.
  • علاج فعّال لتشقّقات القدم.


طريقة الاستخدام: يتمّ دهن البشرة بالقليل من زيت الزيتون أو المكان المراد علاجه وتغذيته بالقليل من زيت الزيتون، مع تجنّب التعرّض لأشعّة الشمس أثناء وضع الزيت، ويُترك الزيت لمدّة عشر دقائق، ثمّ يُشطف الوجه ويجفّف جيداً.