كيفية لعب كرة السلة

بواسطة: - آخر تحديث: ١١:٤٣ ، ٢ أبريل ٢٠١٨
كيفية لعب كرة السلة

المراوغة الكرة

تعتبر المراوغة بالكرة خلال لعب كرة السلة من أساسيات اللعبة، ويتعين على لاعب الهجوم الخلفي القيام بمعظم تنقلات الكرة خلال اللعبة، مع ضرورة معرفة بقية أعضاء الفريق بطرق الانتقال من نقطة لأخرى مع دحرجة الكرة، ويتعلم اللاعب طريقة المراوغة بالكرة من خلال كلتا اليدين مع بقاء الرأس عالياً، ولا يجب النظر إلى الكرة أثناء المراوغة بها؛ لضرورة النظر لكافة أرجاء الملعب خلال الدحرجة، من أجل البحث عن النقاط المناسبة لتمريرها لبقية اللاعبين في الفريق.[١]


الهجوم

تتكوّن لعبة كرة السّلة من الهجوم والدفاع، وعندما تكون الكرة مع أحد أعضاء الفريق، يتعين على بقية أعضاء فريقه مساندته في الهجوم من أجل تسجيل النقاط، ومن الممكن تمرير الكرة خلال الهجوم إما عن طريق الدحرجة أو التمرير، ويمكن للاعب ضرب الكرة باستمرار في الأرض مع التحرك للأمام للقيام بالمراوغة، ومن المهم جداً الالتزام بقانون الهجوم عند اللعب الذي لا يتيح للاعب العودة إلى النصف الخاص بفريقه، عندما يكون قد وصل إلى النصف الخاص بملعب الخصم.[٢]


الدفاع

يجب على جميع أعضاء فريق كرة السلة بذل أقصى جهد من أجل توفير دفاع فعال، وليس من الضروري أن يتقن اللاعبون المهارات الأخرى بكرة السلة ليتقنوا فن الدفاع، وعلى اللاعب الحرص على البقاء قريباً من زميله ومن الكرة، واستخدام ذراعيه من أجل سد الطريق أمام الفريق الخصم، ويحتاج الدفاع إلى بذل الجهد والحدس.[١]


قوانين لعب كرة السلة

هناك العديد من القوانين التي يجب معرفتها عند تعلم كيفية لعب كرة السلة، ومنها ما يلي:[٣]

  • يمكن للاعب رمي الكرة بأي اتّجاه، باستخدام إحدى يديه أو كليهما.
  • يمنع الركض بالكرة.
  • يتم إحراز الأهداف عند رمي الكرة في سلة الخصم، ومرورها من خلالها، وفي حال بقيت الكرة على الحافة، وتمكن أحد لاعبي الفريق الخصم من إزالتها فإن هذا يعتبر هدفاً.
  • يجب أن ترمى الكرة مجدداً إلى أرضية الملعب، عند خروجها من حدوده، ويصبح اللعب من حق اللاعب الذي يتمكن من لمسها أولاً.
  • يستمر شوط كرة السلة لمدة خمس عشرة دقيقة، مع استراحة لمدة خمس دقائق بين الأشواط.
  • يفوز الفريق الذي يحقق أكبر عدد من الأهداف.


المراجع

  1. ^ أ ب STEVE SILVERMAN (11-9-2017), "5 Easy Steps to Play Basketball"، www.livestrong.com, Retrieved 28-3-2018. Edited.
  2. "The Easiest Guide on How to Play Basketball", www.sportsaspire.com, Retrieved 28-3-2018. Edited.
  3. Bob Else (30-9-2014), "The Original Rules of Basketball: How little they have changed"، www.nfhs.org, Retrieved 28-3-2018. Edited.